抑郁症要怎么判断

虽然现在社会越来越发达，但是很多人对抑郁症这一类精神疾病还是存在着误解，很多人觉得抑郁症就是一种心情不好的表现，但是其实抑郁症是一种病，并不是矫情。

暨南大学第一附属医院精神科主任潘集阳(专家预约)说到，由于很多人认为抑郁症是一种精神病，所以就容易对患者产生歧视心里。于是抑郁症患者往往有种得了抑郁症很羞耻的感觉，非常害怕被别人知道自己有抑郁症，于是拒绝接受治疗。歧视抑郁症的疾病性质跟我们普通的高血压、糖尿病是一样的，如果做好了治疗，抑郁症也是可以治愈的，但是如果拖着不去治疗那么病情就会越来越严重。

下面这个通州的女子就是一个很好的范例：

5月13日下午，在通州区金沙镇镇区的双皮桥桥下，突然浮现一具年轻女子尸体。多名现场目击者发现后，立即拨打公安110报警，辖区警方迅速组织打捞并展开现场勘查。当日下午，记者从当地了解到，死者今年20岁上下，生前疑患抑郁症。

所以抑郁症要及时判断及时治疗，不然就会让抑郁症越来越严重，严重的抑郁症甚至还会跟上文的女子一样，产生轻生念头，从而失去宝贵的生命。

那么我们要怎么判断自己或者是身边的人有没有抑郁症呢？

1、一天大部分时间里都觉得情绪低落

2、失去了对所有活动的兴趣

3、老是觉得很累，做事提不起劲；

4、对生活失去信心，感觉自己毫无价值，或者产生过分的内疚感

5、反应迟钝，自觉“脑子好像是生了锈一样”

6、在未节食的情况下体重明显减轻或体重增加

7、睡眠差，出现早醒或难以入睡等睡眠问题

8、反复出现死亡的想法，反复出现自杀观念或自杀行为。

如果你在最近经常出现这些问题，那么已经有很严重的抑郁倾向了，建议咨询医生寻求帮助。