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玉米四吃突破传统口味

2017/3/29 13:31:58

玉米沙拉

原料:玉米粒、生菜、樱桃西红柿、奶酪

调味料:橄榄油、黑胡椒

制作方法:

1、将玉米粒放入锅内加少量盐大火煮开。

2、生菜清洗干净,撕成小片。

3、把樱桃西红柿从中间分开,奶酪切丝。

4、将玉米粒、樱桃西红柿、生菜叶和奶酪加橄榄油、黑胡椒拌匀即可。

三色玉米

原料:玉米笋、芦笋、胡萝卜

调味料:黄油、盐

制作方法:

1、胡萝卜洗净切成宽条。

2、将处理好的芦笋放入锅中煮熟,捞出沥干水分。

3、煎锅中加黄油,将玉米笋煎成金黄色,然后加入芦笋和胡萝卜一同翻炒,加盐调味即可出锅。

(责编:陈晓 )

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