洗澡是每个人都经历的生活常识，但是对于鱼鳞病患者来说，洗澡也是有学问的，正确的洗澡方法可以预防鱼鳞病的发生，但是反之，鱼鳞病患者的病情就会加重或者复发，那么这个冬季鱼鳞病患者在洗澡的过程中要注意什么事项呢？我们来看看专家的建议。
一、水温适当
如果水温太高（40℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34℃以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35~39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些；而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。
二、洗澡次数和时间
在气温较低的季节，正常人每周洗澡1~2次即可。而鱼鳞病患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1~2次，每次20~40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20~50分钟为宜。
温馨提示：皮肤通过科学合理的洗澡方式可以健康的生长，而鱼鳞病患者要注意专家的警示，不要用太热或者太凉的水洗澡，水温适当。另外洗澡次数在冬季不要太少，也不要过于的频繁，希望鱼鳞病患者通过合理的生活方式早日拥有健康。
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