疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。 1、疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。 2、清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。 3、清肺润燥∶用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤；重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。作用：1.对免疫功能的影响:有增强非特异性免疫作用，2.延缓衰老作用3.抗肝损伤4.降血糖。另外，还有抗肿瘤、促进造血功能等作用。食用方法：1、妊娠呕吐枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内，以沸水冲浸，待温时频频饮服，喝完后可再用沸水冲，以愈为度。2、糖尿病枸杞子30克，兔肉250克，加水适量，文火炖熟后加盐调味，取汤饮用。3、肥胖病枸杞子30克，每日1剂，当茶冲浸，频服，或早晚各1次。4、慢性萎缩性胃炎选宁夏构杞子洗净，烘干打碎分装，每日20克，分2次于空腹时嚼服，2个月为1个疗程。5、枸杞菊花茶滋阴补肾明目、护肝。

你好，松花粉的食用方法有好多种　
1、直接含服；
　　2、用冷开水冲服；
　　3、和蜂蜜调服；
　　4、调牛奶、豆浆、稀饭食用。