子宫肌瘤患者在现代生活中已经越来越多，对此一定要注意。大家需要多了解下子宫肌瘤。下面，就让专家们来与大家一起探讨下，子宫肌瘤的保健方法到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解子宫肌瘤的保健方法。

（1）子宫肌瘤的保健要多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品等多种子宫肌瘤的保健。

（2）避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。这些也能做到子宫肌瘤的保健。

（3）确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。这些子宫肌瘤的保健比较重要。

（4）防止过度疲劳，经期尤须注意休息。这也属于子宫肌瘤的保健。

（5）保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴等一系列子宫肌瘤的保健。

在看完上述对子宫肌瘤的保健方法的简单介绍之后，希望能够给大家带来帮助。大家应该对子宫肌瘤的保健方法多重视，多了解，在生活中多注意预防，一旦发现尽早治疗

（责编：陈晓 ）