罗云峰：用正能量的心理暗示去战胜癌症

从医学的角度来看，“有病吃药打针”是一件天经地义的事情，但是人们在重视身体病痛进行治疗时，却往往忽略了心理上的治疗。有研究证明，精神和疾病是有关联的，心理暗示在癌症治疗里存在不可取代的作用。南方医科大学珠江医院普通外科主任医师罗云峰教授表示，消极的心理暗示其实是非常可怕的，它会把病人逼入精神绝境中，从而影响治疗和康复，甚至会导致生命走向凋零。

南方医科大学珠江医院普通外科主任医师罗云峰教授

癌症治疗，不要忽视心理暗示的配合

不少人在患癌症后，会面临一些“能不能治”、“会不会死掉“等心理问题，特别是一些平日对医学知识了解极少的人，往往会惶惶不得终日，笃定患上癌症必定会走向死亡。而在康复时期的病人，则会出现担忧癌症复发、术后自卑等心理问题。罗云峰教授表示，有研究证明癌症是一种身心疾病，进行正规癌症治疗的同时，应以积极的心理暗示治疗来配合。

那么，什么是心理暗示呢？罗云峰教授表示，心理暗示是最常见的一种心理现象，人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体无意识地接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应。“人的心理活动分为意识和潜意识部分，意识是我们能感受到的那部分心理活动，就像浮出海面的冰山一角；而大部分心理活动是我们意识不到的，即潜意识活动，像海面下的冰山“，罗云峰教授补充道，“潜意识虽然不为我们所知，却蕴藏着巨大的能量，时时刻刻影响着我们的认知、情绪和行为。意识和潜意识使用着不同的信号，若是两者可以融合在一起，其产生的心理能量是不可估的。因此，我们应该调动积极潜意识的力量，也就是在开发我们自己的潜能”。

心理暗示与癌症息息相关

目前，心理因素可以影响生理因素的观点是各国文化群体都普遍认可的，也就是说，精神和疾病是互相联系。“心理研究免疫学已证明，心理社会因素主要通过下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能调节来影响免疫系统，从而影响肿瘤的发生和转归。紧张刺激，可使人陷入抑郁、沮丧导致肾上腺素分泌激素及肾上腺皮质醇分泌增加，抑制免疫系统功能特别是自然杀伤细胞的功能。目前认为，不良情绪可抑制人体免疫机能，降低免疫系统识别和消灭肿瘤细胞，同时也可降低损伤DNA的修复和细胞凋亡“。罗云峰教授如是说。“消极的心理暗示其实是非常可怕的，它会把病人逼入精神绝境中，从而影响治疗和康复，甚至会导致生命走向凋零”。

随着生活节奏的不断加快，不少女性的生活压力非常大，近年来患癌症特别是乳腺癌的女性越来越多。罗云峰教授表示，目前许多女性工作压力大，熬夜加班已是家常便饭，往往忽略身体机制上的变化，导致癌症发病年龄越来越早。而患病女性在治疗前后的情绪跌宕起伏，受社会环境影响产生的消极心理暗示严重危害人们的健康，亦会影响身体的康复。那么，患者应该如何避免消极的心理暗示呢？

用正能量的心理暗示去战胜癌症

在采访中，罗云峰教授提到他诊治的一位乳腺癌患者，“初来检查时，她已经被查出是乳腺癌晚期，情况特别不乐观，然而她的心态很好，治疗后的她常常以唱歌来缓解自己对生命的恐惧，或者找人倾诉她的内心感受，你看她现在还生龙活虎的。我们医院举办病友会时，她还争着要唱歌呢。”罗教授满脸欣慰地说。

的确，身体康健的人若是长期保持不良情绪也会致病，更别说是癌症患者了。因此，拥有良好的心态非常重要。罗云峰教授表示，在治疗过程中，若是以积极的自我心理暗示辅之，则对疾病的康复起积极的促进作用，相反，若是长期以一种消极的自我心理暗示辅之，则会扰乱和破坏正常人的心理和生活状态，导致各器官功能紊乱，抗病能力下降。而在人们的生活中，是可以通过积极的心理暗示替换消极的心理暗示，提高自身的免疫力，达到防病治病的。“将消极的心理暗示转变为积极的心理暗示的方法有很多，在国外有一种治疗癌症的独特心理治疗法，称为‘内视想象疗法’，这种方法主要是让病人想象自己的白血球正在不断地击败入侵的癌细胞，有的患者靠这种方法使病情得到控制。而意念（如气功、太极养生）、催眠治疗术、正念禅修等都可以用来替换消极情绪”。

如今医学技术不断发展，早期乳腺癌的5年生存率已达到95%，治疗情况越来越乐观。罗教授建议癌症患者，既要相信医学的力量，也要随时保持一颗积极乐观的心，善于转换消极情绪，树立战胜疾病的信心，以一股正能量的心态战胜癌症。

专家简介：

罗云峰，南方医科大学珠江医院普通外科主任医师。有着丰富的普通外科临床经验，更擅长乳腺、血管疾病的诊治，特别是微创手术治疗，作为珠江医院普通外科乳腺、血管专科的首席专家，技术精良，品技兼优。研究领域包括乳腺疾病的微创诊治及腔镜乳腺癌根治后各种乳房重建复原整形，各种动脉闭塞介入治疗、血管瘤的综合治疗，下肢静脉曲张的激光微创手术，腋乳入路腔镜甲状腺微创手术等。善于倚重医院配给乳腺、血管专科的现代化设备及多学科的智慧认真为患者打造个性化诊疗，在保证手术质量的前提下，诊疗中注重患者病愈后的康复及养生指导，提高生活质量，使患者在就诊中既得到治疗，又获得健康保健的指导，防病于未然。