调查称上班族一生抱怨106天
英国家具连锁店DFS在对2000名上班族进行调查后发现，45%的人比一年前更难放松心情。他们下班回家后，平均要花14.5分钟的时间向朋友和家人倾吐郁闷心情，相当于一生中要花106天发牢骚。英格兰东北地区的上班族情绪缓解状况更差，他们平均每天花23.5分钟时间诉说工作中的不愉快，相当于一生中有170天在诉苦。
此外，女性和年轻人最难调整下班后的心情，超过五成的人很难在下班后彻底忘掉工作烦恼。研究还发现，美发师是最难在下班后放松心情的职业，接着是厨师和护士。调查还显示，普通人下班后一般平均花45分钟改善心情，其中，躺在沙发上是下班后最受欢迎的减压方式，其次是洗热水澡。
您好，上班族是腰肌劳损的高发人群。一般和上班族经常久坐，腰部肌肉得不到放松有关系。上班族的腰肌劳损的病人治疗建议去医院进行腰部的按摩和药物熏蒸治疗，同时吃非甾体类消炎止痛药。平时上班坐的时间长了起来，活动下腰部，放松腰部肌肉，比如做做广播体操的腰背部活动。
你好:自测血压可以了解自己的血压状态以及降压药的疗效，对于高血压患者来讲至关重要。对于上班族来说，早出晚归，很难在家自测血压。很多上班族患有高血压，但测血压的积极性又不高，不能有效监测血压的控制情况。对于上班族的高血压患者，最好做一次24小时动态血压监测，观察在一天内的血压变化规律，这比偶测血压更客观，更准确，有助于更好地了解患者全天的血压波动水平和趋势。
上班族会得白癜风吗？你好，可能。上班族长时间的过度用脑，造成精神的疲惫，同时，由于工作任务的紧迫，压力很大，容易惊恐、恼怒、失眠梦多、思虑过度等，精神得不到放松，容易成为白癜风的潜在患者。
