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中医帮机体排毒 让你轻松享瘦

转载 来源: 新浪网 2014/9/4 6:52:47

减肥不论什么时节,什么时候都是很多人一项重要的任务,很多人减肥常识过各种方法却怎么也瘦不下来,那么你是否相关是跟身体的排毒有关系呢,机体排毒工作正常,身体自然而然也就会瘦了,下面就来教你中医的排毒减肥方法。

捏揉手指疏通经络

没事的时候可以经常捏揉手指头,因为在手指头的两侧,分布着人体经络的井穴,井穴一般是经络的端点。

捏揉手指头能够疏通经络、调节阴阳。

小腹排毒三妙招

小腹是人体的中心,所以对平衡气血起着关键的作用。

每周一次拍腹排毒在肚脐两边脂肪最丰厚,或摁上去有脂肪结块的地方,用双手手掌连续拍打10分钟,稍用力,以拍出红、紫、青、黑等不同颜色的淤斑为 度,这是内在寒湿火毒淤滞的表现。拍完以后马上喝一杯温水,加速排毒。每周拍打一次,连续拍打几次后,会发现淤斑逐渐减少,到最后基本上淤斑不会再出,这 样便是起到作用了。

每天两次敲天枢敲天枢穴(肚脐两旁,旁开三横指处)可通肠道、排宿便,肠道通,脂肪不会堆积,顺畅代谢。每天至少两个时间段去敲打,每次敲打5~10分钟,至小腹发热为止。

(责编:吴任飞 )

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相关问答
Q:吃排毒养颜胶囊能减肥吗

排毒养颜胶囊以排毒解毒、调补治病养生的理论与方法,是在继承传统中医养生理论,结合现代医学理论和几十年的宝贵临床经验的基础上提出来的。在该理论指导下研制的排毒养颜胶囊,将中医“通”、“解”、“调”、“补”四种治病方法有机地融为一体,开创了中医治病养生的新途径。  排毒养颜胶囊能够净肠排毒:快速清洗肠毒,排出体内毒素,净化体内环境,抑制有害物质吸收,防止毒素侵害健康与容颜。可有效化解毒素,激活微循环,加快新陈代谢,促进毒素排出体外,重建健康的场环境,恢复人体排毒系统的正常机能,令肠胃恢复年轻状态。  由此看来,盘龙云海排毒养颜胶囊用于减肥也是不错的

Q:排毒养颜胶囊��可以减肥吗?

医生建议:排毒养颜胶囊是一种中成药,有益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、座疮。想减肥建议你还是多运动锻炼为主。追问:碧生源减肥茶有效吗,碧生源减肥茶减肥有效吗?医生回答:效果因人而异,广告的东西不要太过相信。追问:那个茶健康吗,您有什么减肥的方法吗?医生回答:自己说是存中药,具体就不得而知了,健康的减肥就多运动,多锻炼。追问:嗯嗯医生回答:另外中医汤药辨证对的话也有很好的效果追问:嗯嗯谢谢!医生回答:不客气,麻烦你对我的服务做个评价,谢谢

Q:请问排毒养颜胶囊对减肥有帮助吗我想减20斤

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