春天里，百花齐放，许多美女只知道欣赏这些花儿，却不知道这些花儿能让你的皮肤娇嫩细滑，赛过西施。不仅仅是春天里的花养生，其实很多花儿都是对人体机能有着重要作用的。下面和小编一起来看看鲜花的养生功效吧！

【桃花】

促进皮肤营养和养分的供给，滋润皮肤如桃花娇嫩。桃花的美容价值在《神农本草经》里面就有桃花“令人好颜色”的功效。欧化能祛除黄褐斑、黑斑和面色晦暗等面部色素性疾病。桃花里面的营养物质还能润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧气供给，防止黑色素在体内的沉积，能有效润肤美容。

【月季】

活血调经有大用。月季花味甘性温，入肝经，有活血调经和消肿解毒的功效，并且还能祛瘀、行气和止痛，所以可以用来治疗月经不调和痛经症状，是活血调经的好鲜花。

【玫瑰】

补血养气还美白，缓解乳腺增生，月经不调。玫瑰能调理女人生理期肌肤状态，还能改善女人在行径前后的痘痘和肌肤暗黄的症状。玫瑰是一剂很好的良药，不仅仅可以治疗月经不调，还能缓解乳房胀痛，美白养颜。

【菊花】

清热解毒，泻火明目，利咽疏肝。菊花其实也是中国常用重要，它能疏风清热、明目解毒，还可以治疗头晕目眩，心胸烦闷，在清热解毒上面有大作用。菊花还有望成为新一代抗衰老食品，不过其药理价值还在研究。

【桂花】

治疗咳嗽，痰结牙痛和口臭。桂花十里飘香，其香气是非常让人沉迷的。古人认为桂花是百药之长，所以经常酿制桂花酒。桂花酒香甜醇厚，有开胃醒神、健脾补虚的作用。桂花茶有养颜美容，舒缓喉咙，缓解口臭等作用。

【茉莉】

缓和胃痛，安定精神，舒缓紧张。好一朵美丽的茉莉花，茉莉花含有挥发性油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可以缓解胸腹胀痛等病状。并且茉莉花茶鲜浓醇厚，去寒邪，是春季饮茶的上上选择。它的抗癌抗衰老作用，可以使人延年益寿、身心健康。

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