心肌炎是心肌发生的局限或弥漫性炎症，可原发于心肌，也可是全身性疾病的一部分。病因有感染、理化因素、药物等，最常见的是病毒性心肌炎，其中又以肠道病毒，尤其是柯萨奇B病毒感染最多见。病毒性心肌炎主要潜伏在人体内并不致病。当遇有发热、疲劳、精神紧张、抵抗力下降时，便可侵犯心肌，诱发心肌炎。
在心肌炎急性期，患儿一般需住院治疗，那么出院后如何护理患儿呢？
第一：要注意休息和饮食
出院并不意味着心肌炎痊愈，仍需要一段时间恢复。要为患儿建立一个愉悦舒适的休息环境，按时作息，避免参加剧烈的体育活动，如快速跑、长跑、跳绳、跳远等，可逐渐增加活动量，以不出现心慌、胸闷为宜。饮食应富有营养而易于消化，荤素搭配，多食营养丰富的鱼、肉、蛋、牛奶等，多吃水果，如柑橘、苹果、香蕉等。每日饮水量约1000—1500毫升，注意定时排便，以防便秘。
第二：要按时服药
在恢复期还要继续应用营养心肌的药物，如维生素C、肌苷、复方丹参、辅酶Q10、维生素E等，可根据医生的指导，选用其中的1—2种。
第三：要避免感冒，增加抵抗力
每天要使居室通风；患儿多晒太阳，避免接触呼吸道感染的病人，不到人多的公共场所去，注意天气变化，及时增减衣物，预防上呼吸道感染。
第四：要定期复查
一般心肌炎出院后1月、3月、6月、1年时，应分别到医院复查一次，尤其是有心律失常如早搏、心动过缓的患儿，更要定期做心电图检查，以调整抗心律失常药物的剂量。如患儿有心前区不适、疲乏、发热等症状时，应及时去医院就诊。
导致心肌炎的病毒主要是肠道与上呼吸道感染的各类病毒，特别柯萨奇病毒、流感病毒与埃可病毒为多见。因病毒性心肌炎的危害性主要在急性期，这时病况易变，可能出现严重心律失常或者心力衰竭，严重的要住院监护、治疗。
预防病毒性心肌炎愈后复发的办法
病毒性心肌炎大多数经过适当治疗得以恢复，不留任何症状或体征。要想疾病愈后不再复发，就应该加强身体锻炼，增强抗病能力，避免反复病毒感染、过度劳累和精神紧张，以防止心肌炎的复发。
【两种预防疗法】
①推拿疗法：用两手中指腹，按压迎香穴15秒钟，最后顺、反时针方向各按摩16次。②气功疗法：根据病情选练不同功法。体弱者，宜练养功、放松功等静功，也可配合保健功、洗髓金经。后期可练太极拳、鹤翔桩等，但应避免体力活动过度，以免增加心脏负担。气功具有调和阴阳、促进疾病恢复、增强抗御病邪的作用。
【患者保健】
在急性期患者要充分休息，轻症者在热退、心率、心脏大小与功能恢复正常后，通常还需要休息至少三个月；重症者要休息半年至一年。而且要注意营养，特别要多食一些含有大量维他命C的食物，较多的维他命C可提高机体的抗病能力，改善心肌代谢和帮助损伤心肌的修复。中药黄茂有抗病毒感染与保护病毒感染后的心肌的功效。急性期可以用黄芪注射液静脉滴注治疗或者口服黄芪制剂。患者要尽可能避免或者摆脱这些有害因素，保持精神、心绪的平静。合理安排工作与生活，使其有一定规律性，并且注意休息与营养，注意个人卫生，参加适当的体育活动，预防感冒，因少数患者感冒后有也许会复发该病。
心肌炎患者都有哪些保健妙招
心肌炎患者病情轻重不同，表现差异很大，婴幼儿病情多较重，成年人多较那么心肌炎患者的保健措施有哪些呢？所以，大家应该对心肌炎患者有一个清楚正确的认识，知道病因，发病机制，危害等等，这样才能更好的做好护理。
【患者保健措施】
①应对心肌炎和心肌病有一个正确的认识，如心肌炎和心肌病的病因、危险因素、发病机制、危害及目前的诊疗手段，另外还包括如何预防心肌炎和心肌病等。
②生活应有规律性，应注意劳逸结合，生活上应采取平淡、从容的态度，事业上应保持乐观向上的态度。
③认识自我，量力而行，积极参加适合自己的文化娱乐活动，如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐等。
④加强体育锻炼，如气功、散步、慢跑、打太极拳等，可根据自身病情、体质等情况选择锻炼方法。
【患者的心理需要】
①被尊重的需要；
②适应陌生环境的需要；
③获得信息的需要，包括了解住院生活制度的信息，了解如何安排治疗的信息，了解病情进展和预后的信息等；
④安全的需要等。
【排解和防止过度劳累】
①保证足够有效的睡眠。睡眠不但要注意时间长短，更要注意睡眠质量，多梦、易惊醒常影响睡眠质量。必要时可使用安定类药物。
②避免长时间阅读、写作和用脑。
③避免长时间会晤、交谈。交谈时不但消耗体力，更消耗脑力，故心肌炎和心肌病患者应注意交谈的时间。
④避免长时间地下象棋、打麻将、看电视等娱乐活动。无论什么活动，只要出现疲劳感，心肌炎和心肌病患者都应该中止活动，立即休息。
【患者饮酒时应注意】
①饮低度酒（葡萄酒、黄酒等），不应饮烈性酒（白酒）。
②忌天天饮酒或餐餐饮酒，饮酒次数要少。
③控制饮酒量。
④苦闷、烦恼、愤怒等情绪不佳时不要饮酒。
⑤忌空腹饮酒，防止酒精对中枢神经、消化和循环系统的损害。
⑥严重心肌炎和心肌病或心力衰竭患者最好不要饮酒。
