一旦心肌炎疾病得到了医治，患者就必须把观念从心肌炎怎样治疗转变到保健上来。心肌炎患者在患病后有很多的事情是需要注意的，这些问题对患者的身体可以起到保健的作用，患者朋友们一定要多了解此类知识，那么大家知道有哪些保健的常识吗？现在就看看心肌炎患者的4个保健常识！
1、体育锻炼不可少
体育锻炼有助于增强体质，应在工作之余加强运动。心肌炎患者在恢复期时，要根据自己的体力参加适当的锻炼，如散步、保健操等，有助于早日康复，避免遗留后遗症。心肌炎患者病情如果不是很严重，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、鹤翔庄气功、太极拳等，持之以恒，对疾病的康复肯定是有利的。
2、适当休息
心肌炎在急性发作期，一般应卧床休息2至4周，急性期后仍应休息2至3个月。严重心肌炎伴心界扩大者，应休息6至12个月，直到症状消失，心肌功能恢复正常。心肌炎患者病情较轻患者在平时可以进行一些锻炼，但是时间不宜过长，不宜熬夜，要劳逸结合。
3、预防感染
心肌炎患者要注意病毒感染，尤其应预防呼吸道感染和肠道感染。对易感冒者平时应注意营养，避免过劳，选择适当的体育活动以增强体质。避免不必要的外出，必须外出时应注意防寒保暖，饮食卫生。感冒流行期间应戴口罩，避免去人口拥挤的公共场所活动。
4、饮食调摄
日常饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟对心脏很不利，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。
心肌炎治疗后的注意事项
心肌炎是一种常见的心脏病，儿童中多见此病，但是成年人也会患上，随意大家在平时要做好疾病的预防，那么心肌炎患者在疾病治疗后有哪些主要事项呢？现在就来看看！
1、预防感冒：心肌炎一般都是感冒所引起的，所以感冒可以加重心肌炎的病情，还可以使已相对稳定的症状再次复发，因此心肌炎患者应注意避免伤风感冒。一旦患上感冒，也应及时治疗，避免影响心肌炎病情。
2、充分休息、加强营养：心肌炎患者应至少休息一段时间，如果有心脏扩大的患者应至少休息半年以上，同时要限制体力活动。心肌炎患者要吃一些富含维生素的饮食，保证有足够的蛋白质，以利于心肌的修复，促进病情恢复。
3、配合治疗：心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗，不要 对自己的疾病治疗灰心。因为绝大多数心肌炎的预后良好，只要治疗得当，不会遗留任何后遗症。患者要按时服药，但也不要盲目滥用药物，应遵照医嘱，合理用药。
4、定期复诊： 对于慢性心肌炎患者应每隔一定时间到医院复诊，借助仪器检查心肌炎的情况变化，知道之后便于以后的治疗。
治疗心肌炎的小偏方
心肌炎是大家接触比较多的疾病，小儿患上心肌炎的几率也是在逐渐的提高中，我国医学水平的不断发展对心肌炎的治疗也是很有疗效，现在为大家介绍一下治疗心肌炎的小偏方！
偏方一
红参片6克单独煎3次，取煎液50毫升。龙眼肉12克与红糖10克剁成汤圆心子；糯米粉100克水调做成汤圆面，将心子放入其中，煮熟后冲入人参液。早、晚当点心，1剂分数次食完，可连食1周以上。
功能补益心气，安神定悸。主治心气不足型心肌病；症见心悸易惊，气短乏力，心神不安，少寐多梦，舌质淡苔薄，脉沉细无力或结代。
偏方二
人参5克，麦冬15克，大枣3颗，猪心75～100克，水1碗，放入瓦盅内炖熟，油盐调味。
主治心气阴两虚型心功能不全。
偏方三
三七粉3克或三七2～4粒，瘦猪肉75～100克，大枣3颗，水1碗，用瓦盅炖熟，油盐调味。
主治心肌病；症见心痛者。
偏方四
[药物组成] 党参10克，黄芪10克，炒白术10克，当归10克，茯苓10克，茯神10克，远志6克，薤白6克，桂枝6克，炙甘草6克。
[ 用法 ] 上药先用清水浸泡半小时，煎煮2次，药液对匀，分2次服，每日1剂。
[适应证] 心脾两虚，阳气亏虚型病毒性心肌炎，症见气短，纳差，面色苍白，肢冷多汗，便溏，心率慢，舌淡苔白，脉细无力，心电图检查有房室传导阻滞或束支传导阻滞等。
偏方五
[药物组成] 黄连3克，黄芩9克，黄柏6克，炙黄芪12克，党参12克，生地20克，当归9克，麦冬12克，五味子3克，炙甘草9克，琥珀粉（冲服）15克。
[ 用法 ] 水煎，分两次服用，每日一剂。
[适应证] 病毒性心肌炎急性期。
家庭医生在线温馨提示：上面的就是为大家介绍的心肌炎患者治疗的小偏方，大家一定要收藏好，说不定真的可以帮助到您，但是在服用上面的药剂之前一定要了解自己的身体和病情！
