西洋参太子参眉豆煲水鸭
双参均性微寒而味甘，有养阴清肺、益胃生津的功效，眉豆性平味甘，既能健脾开胃祛湿，又能增添水鸭的清香醇和之气味。
材料：西洋参、太子参各20克（中药店均有售），眉豆100克，冬瓜800克，水鸭1只，瘦肉50克，生姜4片。
烹制：西洋参、太子参、眉豆均稍浸泡；冬瓜连皮、籽切块；水鸭宰洗净，去脏杂、尾部，与猪瘦肉、姜一起下瓦煲，加清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为4~5人量。
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黄山毛峰 黄山毛峰属烘青绿茶，分特级及1-3级，特级“黄山毛峰”堪称毛峰茶之极品，其外形细扁卷曲，状似雀舌披银毫，汤色清澈带杏黄，香气持久似白兰，滋味醇厚回甘。 蒙顶茶 蒙顶茶外形表现为多毫，颜色嫩绿，气味芬芳，汤茶色泽清亮。所以夏季的蒙顶山绿茶可以成为大众的首选。
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你好，在夏季，高温天气常常让人受不了，不妨多喝夏季清热解毒汤，常喝这些汤可以帮你赶走炎热、预防中暑。苦瓜有清热解毒明目，止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤具清暑除热、明目解毒的功效，是夏季清热降火佳品。
