足跟干裂家庭护理法
手足皮肤冬季汗液分泌少，角质层内含量减少，因而皮肤容易干燥，当局部活动或用力较大时，即可引起皮肤皲裂。中老年人多见足跟皲裂，一般表现为足跟部角化层增厚、粗糙，有线型裂痕或沟痕，长、宽、深度不等，严重者可达3mm，且易反复发作，现推荐防治足跟皲裂方法：
用物：愈裂霜、尿素霜等；剪刀、400×20c m保鲜膜，面盆，毛巾。
方法：每晚临睡前，用温水洗脚，并浸泡30分钟左右，以裂痕处角质层变软为宜，用毛巾擦干后用剪刀剪去裂痕面上色泽变白的角质层，无痛感。将愈裂霜涂擦在足跟部，裂痕处可涂厚点，再用单层保鲜膜剪成长梭形，将足跟包裹，宽处包裹足跟部，两侧由后往前系于足腕前，松紧度留1cm间隙，不影响血运。第二天清晨去掉即可。连包数日，渐好即可。治疗足跟皲裂应以预防为主，减少物理、化学刺激。
有这种可能性我们足跟的皲裂的话，除了有皮肤皲裂症之外，还有一种叫角化型的真菌，在临床上表现为足跟部的长期皲裂，而且这种皲裂它随着季节是有变化的，比如说冬天的时候它的皲裂会更加明显，到了夏天它的皲裂会减轻，这一些都要考虑到真菌感染的可能性。
脚后跟干裂的原因有很多，最常见的是和天气有关系，如果在冬季的时候天气比较寒冷，外界的温度比较低，而且湿度也比较低，这种情况下就会导致皮肤干燥，所以容易出现足跟干裂。另外脚后跟干裂的原因还可能和真菌感染有一定的关系，如果脚部出现了真菌感染，也就是脚气，也容易出现脚后跟干裂的症状。
你好，足跟皮下汗腺分泌减少，经常摩擦，皮肤失润干燥，皮肤角质增厚，失去弹性，每天用10％尿素软膏涂抹局部，一日4次，每次用药前先用温水浸泡局部，每晚临睡前用甘油敷于皮肤裂开处，并用布胶包扎，第二天换敷料，另外还可以用市场卖的防干裂的袜子。
