菠菜吃多了并不会有什么害处的，并且菠菜的营养价值也是非常高的，尤其是有贫血的现象，可以适当多吃一些菠菜，菠菜也含有大量的维生素，并且菠菜的做法也非常多，可以做清炒菠菜，菠菜汤，菠菜炒鸡蛋等等，涮火锅的时候也可以放一些菠菜，菠菜吃多了可能会排便的时候是绿色的。

一般肾结石好的话可以适当吃菠菜，但是不能多吃菠菜。菠菜是一种常见的蔬菜。一般来说，肾结石好后适量食用菠菜是可以接受的，但应该注意菠菜的烹饪方法，提前用足够的水去除菠菜中的盐酸。适量食用菠菜可补充身体的维生素、营养因素、纤维等营养物质，可补充营养，促进肠蠕动，有利于润肠。一般不建议吃太多菠菜，因为从菠菜中摄入过多的草酸可能会再次产生肾结石。

早些年种的菜全是人力锄草，里的化肥全是有机肥，成长期长，光照时间也充裕！菜的味道自然就好，如今为了加速生长，确保产量用的都是化肥和化肥，成长期不足，味儿自然就打折了。这便是笨鸡和速生鸡的差别。可是你说的菠菜味道不好发苦，那便是品种关联，要想要甜味的好吃的就要买红根的菠菜，根处当然泛红的菠菜很好吃，味儿甜滋滋特别是菠菜根，吃菠菜的时候不能把根丢掉，菠菜根十分营养而且味道微甜。白根菠菜味儿就要差很多！买菠菜的时候多留意一下就行。