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出轨后怎么保持情感平衡

家庭医生在线 潘柳柳 来源: 《家庭医生》 2012/12/30 9:00:38

  在对未来充满无限憧憬,甚至认定他就是相伴终生的人时,子铭却忽然提出分手,理由是父母反对。因为我的职业关系,必须整天在外面跑,注定无法好好照顾他和家庭,还说我的个性无法使我成为一个贤妻良母,诸多借口下仍无法掩盖分手的真正原因:其实他父母早为他物色好一个有家庭背景的女孩。权衡利弊,子铭向父母妥协了。看他躲闪、愧疚而无奈的目光,我知道再没有理由留恋这段感情,收拾好东西,我离开了那间租房。

  很长一段时间,我努力工作,企图淡忘过去,但爱情还是再次降临了。一次,去一家公司采访,当我报上自己的姓名,我的采访对象刘剀惊讶地瞪大眼睛:“你就是潘柳柳?我经常看你的文章,没想到你竟然这么年轻,实在是佩服。”采访完毕,他请我喝咖啡。一来二往,我们渐渐熟悉起来。后来他向我求婚,我被他的真诚和善良深深打动。第二年春天,我们顺理成章地结婚了。

  然而,幸福总是那样短暂,三个月后,丈夫和另外两名女员工被公派到加拿大做为期一年的学习。飞机起飞的那一刻,我感到心被掏空了,甚至不敢想像如何去面对没有他的每一天。

  重新回到一个人的生活中,我倍感失落,尽管每晚越洋电话按时响起,但时差让我感觉各自生活在不同的世界,思念让我日渐消瘦。一次,与他聊天,问他生活状况,他说:“别担心,同事阿紫对我们照顾得很周到。”凭女人的直觉,我忽然意识到什么,而且早听说阿紫曾追求过丈夫,直到我们结婚才黯然退出,现他们在异国他乡,孤男寡女会不会……我不敢再想下去了,从此也变得异常敏感,在电话里反复追问丈夫行踪,开始他还耐心解释,后来不胜其烦,只是敷衍,怪我多心。我爱丈夫,但猜疑让我痛苦不堪,甚至怨恨他的背叛,只恨自己没长一双神臂,伸手就可将十万八千里外的他和狐狸精抓回来拷问。那段时间我面容憔悴,上班时常走神。

  2003年在省会济南举办的经贸洽谈会上,我再次遇到子铭。他在人群中看到我,眼睛骤然发亮,叫着我的名字飞快地跑过来。对这负心的男人我本该扭头就走,但见到那熟悉的眼神,听到那句颤抖的“你还好吗?”却忍不住眼泪汹涌而出,不得不承认,其实他一直没有走出我的内心。晚上我们去了宾馆,在朦胧的灯光下,他说他一直想着我,说现在很想要我,我想拒绝,但报复丈夫的念头让我停止了软弱的挣扎,我们重温了过去的激情,在彼此拥有中感受到背叛、复仇、痛苦和快乐,恣意放纵着肉体和灵魂。

  有人说婚外恋如鸦片,一点点就会上瘾。我们一发不可收拾,宾馆、我的家里、他的办公室,都成了我们约会的场所。我依然爱着我的丈夫,但不再在意他的行动,甚至连电话也懒得打。那段时间,我重新焕发精神、妩媚动人,在与子铭的频频约会中,扮演着我曾经鄙视和痛恨的情人角色。现代技术为我们的约会提供了极大的方便,手机、网络、可视电话……我堕落并快乐着。

  我万万没有想到,丈夫早已察觉到异样,提前两个月结束学习回国了。当他风尘仆仆推开门进来,我与子铭正在客厅的沙发上亲昵地拥吻,瞬间,三人的脸色都变得苍白,子铭反应快,跳起来飞也似的溜掉了,留下我悔恨、尴尬、不知所措。良久,丈夫说他累了,洗浴后要跟我好好谈谈。听着浴室哗哗的流水声,我像等待宣判的犯人一样忐忑不安。

  后来,他说他在国外一直洁身自好,阿紫和另一位女同事都可以作证,但我的行为却让他坚信的爱情大厦彻底塌陷了。他痛苦地抱着头,无声地哭泣起来,最后说,给彼此两天时间好好考虑,是分手还是维持婚姻。

  我怀着复杂的心情给子铭打手机,他总是不接,只好打到他的办公室,他一听是我的声音便赶紧挂断了。他忽然从我的生活中蒸发,让我渐渐看清这虚伪、不负责任的男人的真实一面。我找到他的办公室,他见到我,惊慌失措像见了鬼一样要躲,我冷笑着说:“我不是来找你娶我的,因为你压根不配。我只是想告诉你,我后悔我所做的一切,我对不起爱我的丈夫!”然后我转头离开了他的公司。我一路上悔恨万分,认定这是上帝对我玩火自焚的惩罚。

  丈夫最终痛苦地原谅了我,因为他一直深爱着我,只怨自己在国外对我关心不够,决心从今以后好好待我。面对丈夫的宽容,我无地自容,总感觉自己在他面前抬不起头来。那两位女同事在一次聚会上笑着对我说:“知道吗柳柳,有次你丈夫感冒,我们去送药,发现他竟然看着你的照片落泪。在国外面对形形色色的女人的诱惑,你老公岿然不动,说得最多的总是那句话:‘我老婆比她们漂亮多了。’”大家笑成一片,我却别过脸红了眼睛,我恨自己的无端猜测,恨自己的一度迷失,更不知道如何弥补对丈夫的伤害,这个世界要是有后悔药卖就好了。

  我们重新回归从前的生活。面对丈夫,我心底总是难以抹去愧疚之意,总感觉欠了他许多。虽然丈夫一再劝慰我,但我无法说服自己,让情感的天平保持平衡。为此,我身心憔悴,甚至荒唐地暗示丈夫去寻找外遇。虽然我会痛苦,但心理上会有一种解脱和平衡,我甚至还故意给他制造外遇的机会:给他介绍年轻貌美的女秘书。他沉稳地拒绝了我,他的话更让我惭愧:“别这样折磨自己,我只爱你,我不会接受任何人,而且,我珍惜现在这个家。”

  一失足成千古恨,婚外恋留给我的是不堪回首的往事和刻骨的悔恨。

  编后:柳柳“一失足成千古恨”。我们认为,亡羊补牢,未为迟也。其实,珍惜现在这个家,面对现实才最重要。

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(责编:颜健龙 )

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相关问答
Q:怎么处理丈夫出轨?

婚外恋、一夜情等现象,确实对婚姻的稳定性产生了一定的冲击。从学术角度来看,婚外恋、一夜情、正常婚姻等,都是人们的择偶形式,只不过前两者是短期择偶,后者是长期择偶。 男性偏好短期择偶,用时下流行的话来说,“家中红旗不倒,家外彩旗飘飘”是大多数男人的梦想,这既有生理学的证据,更有心理学方面的支持。在远古,男性短期择偶的主要收益在于可以繁殖尽可能多的后代,解决这一难题的方法之一,就是进化出能驱使男性寻求大量多样性性伴侣的心理机制。其一就是原始肉欲(lust),绝大多数男性都表现出比女性追求的性伴侣更多的欲望。其二就是避免承诺。需要较多承诺的女性就是间接要求男性采取长期择偶策略(即结婚)。多项研究表明,对男性而言,更青睐那些拥有“更容易发生性关系”特征的女性。工业社会的一个特点,就是很多事件都可用经济学指标来进行量化,因此,经济学也介入了婚姻的研究。婚外恋像其他行为一样,存在着成本和收益的问题。 婚外恋的成本有哪些呢?主要有建立婚外恋这种关系所花费的时间、精、金钱,或有可能染上性病,婚外恋曝光后婚姻有可能破裂,等等。其中,婚姻破裂是最大的成本。收益又有哪些呢?主要表现为心理收益(一份新奇感的满足、一段浪漫的感情)和生理收益(不同的性生活体验、性满足)。人在很多时候是一个机会主义者,一个经济的人。只要环境允许,只要有机会,一些人就可能发生婚外恋,所以,社会心理学认为,一个人的人格远不如他所处的环境重要。就你的情况而言,你丈夫发生婚外恋并不是你的错,只不过你在这个问题上的处理有些软弱而已。在这场危机中,第一,你丈夫仍然认同你们这段婚姻,所以才偷偷摸摸地进行婚外恋,不愿意离婚。第二,在婚外恋的过程中,他并没有付出多大成本,这是使他一错再错的原因,或者说,是你的过分宽容使他觉得有机可乘。建议你考虑一下,首先增加他对婚外恋所付出的成本,如对他提出严重警告,若无效,可采取分居方式,再无效,而你又无法容忍,那么离婚也不失为一种有效的解决办法。

Q:老婆出轨怎么办?

异状一:细化妆,勤洗浴为求博君一赞,脸上妆容的精耕细作肯定少不了。而且此前后总勤洗浴,一是对外充分准备,二是对内毁灭痕迹。若你的爱人婚后一段时间“不修边幅”,突然又开始精装自己,你就得小心了,可能是婚外恋的前奏哦。  异状二:常加班,应酬多婚外恋需要时间,故此会产生很多借口不回家。常以加班为由推迟回家,或者常说在同事朋友家里玩,都是一种非常危险的信号。特别是应酬与约会突然多起来,肯定是潜伏期混水摸鱼的假象。  异状三:电话粥,没信息女人出轨后,她的一切隐私,如收件箱经常清空,接听电话低声细语,或者神色异常,或背地里通话时间过长,或当面干脆挂断。  异状四:忙家务,无名火女人有了婚外恋后,试图通过做事情来遮掩内心的不安,所以时常忙家务,还尽量避开谈一些与当事人有关的话题。在这个过程中,由于内心极其矛盾,非常容易产生一些无名火。  异状五:性冷淡,坏脾气出轨的女人在家房事多流于应付,没有丝毫激情,若男人不卖力不主动,则可有可无,在心底还不时拿情夫和老公对比,还总觉得老公没气质、没风度,情夫就是有优越性。表现在日常生活中,女人的埋怨、责怪、挑剔、耍脾气也就多了。

Q:为什么有些女人不好色却出轨?

1.什么叫贪色?谁不想要享有健美的身体,谁不喜欢俊俏的容貌?2.如何外遇?看偶像照片,色情片,全是意淫的观念外遇,就算一刻的自我想象与其它异性发生性行为,是身体的欲求,精神出轨的提升。你提到的不好色却外遇?便是你媳妇找了一个不帅的出轨了呗?那就是比您有优点,是时间好还是比你多金,便是你反省的问题了,或是比你贴心。如果你能满足她的一切要求,她又何必外遇呢,是否?这种情况,曝露你内心的自卑和现状的窘境,能理解,祝你早日恢复过来

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