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足球新星妖童癌症去世  防癌有8招

家庭医生在线 2012/12/1 6:02:23 举报/反馈

  英超豪门利物浦官网宣布,球队青训学院U9球员斯蒂芬-帕克因得癌症不治身亡。利物浦官网表示,俱乐部每个人听到帕克去世的消息后深感悲痛,并深切的问候帕克的家人和朋友。

  利物浦俱乐部深感悲痛的宣布,俱乐部U9队学员之一斯蒂芬-帕克是上周日夜里去世,此前他与癌症进行了难以置信的抗争。斯蒂芬-帕克,他是一名利物浦铁杆粉丝,像所有人一样在利物浦青训学院学习,期间他给所有人制造了快乐,给所有人留下了深刻的印象。

  癌症该如何预防?8招轻松搞定!

  又一个明星因癌去世,又一次提醒我们要严加癌症的预防。那么,日常生活如何预防癌症呢?8招轻松搞定!

  1、控制饮酒。

  这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒,女性每天不得超过一瓶啤酒。同时,保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水,然后在周末晚上尽情畅饮。

  2、癌症检查。

  注意定期地进行癌症检查(结肠癌乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等),并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性,并降低死亡几率。

  3、不吸烟。

  日常不使用烟碱产品,如果你已经开始试着戒烟,请不要放弃,最终你会取得一定的效果。

  4、日常多吃一些预防癌症的食物。

  专家表示,食物对于预防癌症具有重要的作用,但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率,尤其是对结肠癌。

  5、药物治疗。

  认为需要进行药物治疗,最好先向医师进行咨询,这样可以减少患癌症几率。目前经测试有几种药物可有效降低患癌症几率。

  6、积极参加身体锻炼。

  你不必做运动员需要完成的体格训练,但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式。

  7、保护你的皮肤免遭太阳照射。

  每次出外时使用防晒油,或戴着宽边太阳帽和太阳镜。

  8、避免暴露于致癌物质环境中。

  大家都知道,辐射暴露和一些化学物质都可以导致癌症的发生。

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(责编:果果 )

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