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做个大吃货 各国风味鸡翅的做法

家庭医生在线 2012/10/26 14:27:43

  泰式咖喱

  材料:鸡翅,黑胡椒,玫瑰露酒,红葱头,香茅,柠檬叶,南姜,青红辣椒,黄咖喱酱

  做法:

  1、将鸡翅洗净,沥干水分。淋入少许玫瑰露酒,黑胡椒粉腌制至少三十分钟以上

  2、红葱头对半切开,再切碎备用。香茅取茎部先用刀拍一下,再斜刀切成3厘米长的段。柠檬叶一部分整体下,一部分将叶撕成小片。泰国南姜洗净后切成片。青红辣椒用刀轻拍一下后切成小段备用。小葱香菜切成小段备用,椰糖用小勺子取适量备用。

  3、锅里放3勺油,热锅后,放入姜片,红葱碎,柠檬叶,香茅,红辣椒爆香。

  4、放入2汤勺黄咖喱酱爆出咖喱油和香味后,将一罐椰浆分三次放入。

  5、此时将鸡翅放入,炒制一分钟后,再淋入最后的第三部分的椰浆。

  6、炒至鸡翅至熟后,放入椰糖炒化,接着放入罗勒叶后大火稍微收下汤汁,上盘后摆上两根香茅,红辣椒丝及少许柠檬味丝,再撒点椰浆更浓香。

  韩国泡菜桂花香烤鸡翅

  材料:鸡翅中10个,烤肉料50克,韩国泡菜适量,糖桂花适量,清水适量

  做法:

  1、烤肉料倒进小碗中,1:1的兑入清水,搅拌均匀。

  2、鸡翅在正反两面都划上两道,方便入味。

  3、鸡翅放入到保鲜盒中,淋上稀释后的烤肉料。

  4、放上泡菜,腌制一晚。我这次老赶不上制作档期,腌制了2个晚上了都,味道渗透很好。

  5、表面涂一层糖桂花后放入预热的烤箱中,200度中层30分钟左右。期间每隔10分钟可以涂一层料汁和糖桂花,更有效的滋润和上色。

  美式炸鸡翅:

  材料:鸡中翅翅根,面粉,生粉,泡打粉,鸡蛋,辣椒粉,蒜茸,白里香,黑胡椒碎,盐,黄酒,料酒

  做法:

  1、鸡翅表面划几刀,泡水20分钟后反复冲洗。加入辣椒粉,盐、蒜茸、黑胡椒碎、黄酒/料酒腌制30-60分钟。

  2、将面粉,生粉,泡打粉,盐,白里香,黑胡椒粉,炸蒜碎混合均匀。将腌好的鸡翅放到干粉中,再沾鸡蛋液,最后再回到干粉中将表面蘸满面粉,再用手压实,然后将多余的面粉抖掉。

  3、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将加工好的鸡翅放入锅中,中火炸4-5分钟,待表面呈金黄色捞出。再次入锅复炸一次沥干油分即可。

  希腊烤鸡翅

  材料:鸡翅3只,巴西里碎适量,蒜碎30公克,巴西里碎1大匙,皮萨草叶1/2小匙,匈牙利红椒粉1/2小匙,粗粒黑胡椒粉1小匙,柠檬汁3大匙,橄榄油2大匙,白酒30㏄,盐1/2小匙,细砂糖1小匙

  做法:

  1、鸡翅洗净,沥干水分后放入大碗中备用。

  2、将所有腌料放入碗中调匀,再倒入作法1碗中,拌匀后腌约1小时。

  3、将烤箱预热至约190℃,烤盘排入作法2鸡翅,并平均将剩余的腌汁倒在鸡翅上,放入预热好的烤箱以190℃烤约30分钟或至鸡肉熟透为止。

  4、烘烤过程中须分次以刷子将盘底的汁均匀涂在鸡肉上数次,以避免烘烤至过干,烤好取出后撒上适量巴西里碎即可。

  普罗旺斯风味烤鸡翅

  材料:新鲜的鸡翅,COOK100普罗旺斯腌料

  做法:

  1、按照建议比例配制专用的料汁(70G:70G:1KG=料:水:肉),与鸡翅充分混拌10分钟,放于冷藏室静置,每隔半小时充分混拌一次,到料汁完全吸收为止,腌制3-4个小时即可烤制。如果想要尽快腌制入味,可以考虑在鸡翅上划两道然后多搅拌按摩。

  2、用烤炉或微波炉均可,把腌制好的鸡翅放到烧烤支架上,调到烤炉或微波炉的烧烤档,没有烧烤档的请调到中高火档,烤制时间大约8-12分钟左右。烤制时间根据肉量的多少做适当调整。

  3、出炉开始品尝美味的普罗旺斯烤翅。

  瑞士汁鸡翅根

  材料:鸡翅根 约8只,瑞士汁约300ML

  瑞士汁配方:生抽150ml,老抽60-80ml(是为着色和使酱汁不太咸,老抽本身是不太咸的),冰糖4-5大块(忘称重量,做汁后不够甜度可再加),高汤若干(如果试味后觉得太咸,可加适量的高汤),花椒2朵,陈皮3-4片,玉桂皮2-3条,甘草3片,姜3-5片

  做法:

  1、将鸡翅根的背面用刀划两条痕,好让鸡翅入味;

  2、先用生抽、糖、酒和胡椒粉码味,20-30分钟后稍炸成浅黄色,滤油;

  3、开锅,放几片姜,倒入瑞士汁,加1饭碗水,如果不放水会太粘稠;

  4、汁烧开放鸡翅,慢火焖10分钟左右;

  5、用勺勺起一半的汁,再大火收汁至粘稠,即可出品。

(责编:吴燕 )

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相关问答
Q:吃什么美食可以养胃?

并没有美食可以养胃。 如果患者存在胃肠功能紊乱,容易引起消化不良,所以在饮食方面应该要尽量选择一些容易消化的食物,这样能够减轻胃肠道的负担,对于一些胃肠功能紊乱的恢复有一定的帮助。但是胃部不适还可能是一些其他原因引起,比如幽门螺杆菌感染等,单纯的通过饮食调理,可能效果不明显,需要针对性的进行治疗。

Q:吃什么美食能够改善皮肤暗黄状态?

肤色暗黄的原因有很多,可能是紫外线、熬夜、长期电脑辐射、护肤品卸妆不干净造成的。事实上,你可能不知道的是,大多数深黄色的皮肤可能是由严重的贫血引起的。严重贫血导致血管供血不足,皮肤吸收的营养不足,皮肤会变黑。吃什么能改善肤色暗黄?最快的方法就是吃二价铁剂,可以直接补充铁血,改善暗黄皮肤,这种类型的铁剂有铁片、阿胶乳酸亚铁等。日常生活中可以吃一些富含铁的食物,如猪肝、蛋黄、瘦肉、海菜木耳等。要改善暗黄皮肤,不仅要养颜,还要养血。

Q:减肥期间吃什么美食最好?

患者好,指导意见:减肥的话最主要就是控制摄入的总热量,一般食物都是可以吃的,热量比较高的食物就少吃一点,如肥肉,动物内脏。,热量比较低的食物就可以多吃一点,如蔬菜,黄瓜,西红柿,橙子等,适当吃一些高蛋白的食物如牛肉,虾等。

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