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乳腺癌的亲睐人群竟是白领

转载 来源: 全球医院网 2012/10/26 9:36:56

  【为何白领会成为乳腺癌的高发人群】

  1、压力过大

  白领女性一直生活在高压的工作环境中,经常保持高度紧张的状态,从而导致情绪不稳定,机体生命节律容易发生混乱,导致免疫力低下。

  2、生活不规律

  白领女性的工作节奏快,生活作息不规律,经常加班熬夜,不按时吃饭,久而久之,造成身体超负荷运转,引发内分泌失调。经常吸烟、酗酒,喜食煎炸食品和各种糕点甜食也会增加患乳腺癌的风险。

  3、缺少运动

  白领女性由于工作原因,需要长时间的坐着,整个身体的新陈代谢减慢。再加上平时缺乏运动就会导致自身的免疫力不高,疾病很容易趁虚而入。

  4、长期被内衣束缚

  许多白领女性为了追求性感,长期穿着美体内衣,一天十多个小时的压迫,造成乳房周围血液循环不畅,长期累计会有淤血肿块的出现,成为日后乳腺癌发病的一项隐患。

  【白领女性如何预防乳腺癌】

  1、适龄白领女性,尽可能不要因为事业而放弃生育和哺乳。

  2、经常锻炼,最好做一些有氧运动,尽可能多地接受阳光,可以有效地缓解压力。

  3、保持心情愉快,情绪不可过激或过度压抑。

  4、不要长时间的穿着塑性内衣,能不戴乳罩的时候尽量少戴乳罩,给乳房一定的自由呼吸时间。

  5、尽量维持一个规律的生活,最好在11点前睡觉,不吸烟、酗酒。平时也要注意合理饮食,少吃油炸等高热量的食物。

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(责编:果果 )

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相关问答
Q:乳腺癌发病原因

出现乳腺癌的原因,主要是在生活当中不健康的饮食习惯有着直接的关系,在现代生活在都市当中的人们,由于生活节奏的加快,那么尤其是白领女性经常地处于亚健康的状态,饮食方面无法正常的摄入就会造成乳腺癌。出现乳腺癌还与遗传因素有着直接关系如果直系亲属当中患有乳腺癌,那么很容易会直接的吧,癌细胞转移到下一代,再就是女性朋友的精神方面,过度的忧郁,性格的内向,晚婚晚育,都会诱发女性出现乳腺癌。

Q:乳腺癌是什么引起的

乳腺癌的病因一:月经初潮早绝经晚。月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比,乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。月经初潮早,绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。  乳腺癌的病因二:遗传因素。有研究发现,如果其母亲在绝经前曾患双侧乳癌的妇女,自身患乳腺癌的危险性为一般妇女的9倍,而且乳腺癌病人的第二代出现乳腺癌的平均年龄约比一般人提早10年左右。姐妹当中有患乳癌的女性,危险性为常人的3倍。需要强调的是,乳腺癌并不是直接遗传,而是一种“癌症素质”的遗传,乳腺癌病人的亲属并非一定患乳腺癌,只是比一般人患乳腺癌的可能性要大。  乳腺癌的病因三:婚育。流行病学研究表明,女性虽婚而不育或第一胎在30岁以后亦为不利因素,但未婚者发生乳癌的危险为婚者的2倍。专家认为,生育对乳腺有保护作用,但仅指在30岁以前有足月产者。近年来的研究认为,哺乳对乳腺癌的发生有保护作用,主要是对绝经前的妇女。  乳腺癌的病因四:电离辐射。乳腺是对电离辐射致癌活性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段,对电离辐射致癌效应最敏感,而电离辐射的效应有累加性,多次小剂量暴露与一次大剂量暴露的危险程度相同,具有剂量-效应关系。  乳腺癌的病因五:不健康的饮食习惯。乳腺癌的发病率和死亡率与人均消化脂肪量有较强的相关。有些公司职员高收入造成高生活水准,形成不科学的、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯,结果导致乳腺癌的发病率大大提高。  乳腺癌的病因六:不健康的生活方式。有些长期从事办公室工作的女性白领坐多动少,缺乏锻炼,接触阳光少。大多职业女性由于工作关系,长时间紧箍着乳罩,难得给乳腺“松绑”;还有些职业女性迫于工作的压力或追求事业的成功,过着单身贵族或丁克族生活,不成家,不要孩子。

Q:乳腺增生和乳腺癌有什么区别

你好,乳腺肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤良性肿瘤包括乳腺纤维腺瘤、良性叶状肿瘤等,而恶性肿瘤就是乳腺癌或者肉瘤等,所以说乳腺癌是乳腺肿瘤的一种,乳腺肿瘤范围比较大,但是现实生活中良性肿瘤要远远多于乳腺癌。因此,乳腺肿瘤是一大类,而乳腺癌只是恶性乳腺肿瘤。

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