适合6个月宝宝的水果汁类食谱。

　　6个月宝宝食谱 杨桃香蕉汁：香甜可口清新果汁

　　食物原料：

　　原料：杨桃1个，牛奶150毫升，香蕉1根，柠檬半个，冰糖少许

　　制作方法：

　　1、将杨桃洗净、切块，香蕉去皮切块，柠檬洗净、切片；

　　2、将备好的杨桃、香蕉、你梦、牛奶一同放入搅拌机中，搅打均匀；

　　3、果奶中加入少许冰糖调昧即可。

　　营养经：

　　香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。

　　6个月宝宝食谱 蜜桃汁：冰爽又甜蜜的自制饮品

　　食物原料：

　　原料：桃子2个

　　制作方法：

　　1、将桃子洗净后去皮、去核，果肉切成块；

　　2、将桃块放入榨汁机中榨成汁；

　　3、用纱布将果汁中的纤维除去后即可饮用。

　　营养经：

　　桃子含有能保护皮肤、头发和肠胃的B族维生素，以及促进人体生长发育的维生素E，还有维持细胞活力所必器的钾和钠。

（责编：方徽雯 ）

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