吸烟的人多吃梨助防癌
梨子自古被尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒。有止咳、润肺、凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，并能提供纤维素和钾离子。经常食用梨子不仅能预防便秘，而且能促进人体内致癌物质的排出。
研究人员对吸烟者进行试验，让他们在四天内连续吃750克梨子，然后测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-烃基芘含量。结果发现，吸烟6小时后吃梨，人体血液内1-烃基芘毒素会经尿液大量排出；如果不吃梨子1-烃基芘毒素排出量很少。而且加热后的梨汁含有大量的抗癌物质多酚，给注射过致癌物质的小白鼠喝加热梨汁，小白鼠尿液中就能排出大量的1-烃基芘毒素，从而可以预防癌症。因此，建议吸烟者、喜爱吃烟熏食品或烤制食品的人，不妨多喝些加热的梨汁，既营养又有利健康，还能减少癌症发生的风险。
你好：吸烟不但在直接接触部位(口腔、咽、喉和肺)引起癌症，而且在远处部位引起癌症。例如，几乎50%的男性膀胱癌和肾癌死亡是由于吸烟所致，吸烟者患膀胱癌和肾癌的危险性比非吸烟者高2～3倍。祝你健康！
癌症已经成为现代人的“生命头号杀手”，好多癌症与吸烟都有关系，烟含有尼古丁等各种各样的有害物质，如果你身体抵抗力强，这些有害的废物就容易排出去，但身体抵抗力不好的时候，这些有害物质就会停留和积聚在体内，引发各种病变。吸烟是鼻咽癌、喉癌、肺癌的诱因，往往吸烟者比不吸烟者发病率高。
想要健康，一定要有很多好习惯，比如:不要暴饮暴食，不要熬夜，不要抑郁，不要有坏习惯(抽烟，喝酒，吸毒，吸毒…热爱运动，不污染环境和水源…各方面积极因素的积累，才能获得健康。有些人就是不抽烟喝酒，但是透支健康的其他问题，他肯定不能健康。长期积累，患癌症的几率很大。健康是各方面积累好因素的唯一途径，不能指望哪一界。
