绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。
材料:绿豆、百合
做法:
1. 绿豆去掉杂质洗净 ;
2. 百合剥开洗净 ;
3. 绿豆放入锅中,加入500克清水烧开 ;
4. 转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮 ;
5. 到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。
清热解毒 百合绿豆汤
绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。
材料:绿豆、百合
做法:
1. 绿豆去掉杂质洗净 ;
2. 百合剥开洗净 ;
3. 绿豆放入锅中,加入500克清水烧开 ;
4. 转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮 ;
5. 到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。
绿豆汤具有清热解毒、止渴解暑的功效,是夏季人们喜爱的一种清热解渴汤。但是怎样烹饪才能更好地发挥它的作用。绿豆皮是清热的,如果是清热的,在煮绿豆的时候不要煮太久,煮出来的绿豆汤清绿是最清热的。绿豆内部是解毒的,要要解毒的绿豆要煮到开花,绿豆汤颜色红浑浊,这样的汤有很强的解毒作用。煮绿豆汤的时候加入一些金银花冰糖,这样煮出来的绿豆汤效果最好。可与薏米、南瓜、百合、小米、大米等一起煮绿豆,适合夏季消暑。
您好;考虑你说的情况,孕妇可以喝百合绿豆汤的,有清热解毒的作用的,同时多喝水多休息,多吃蔬菜水果,搭配好营养,补充好维生素,调养好身体,另外注意杏仁、薏米、甲鱼不要吃易引起流产的,祝您好孕。
你好,感冒可以喝绿豆汤。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。