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清爽不油腻 番茄莲藕排骨汤

家庭医生在线 2011/12/16 8:38:41

  

番茄莲藕排骨汤

  原料:

  排骨、西红柿、莲藕、姜片、葱断。

  做法:

  1、排骨洗净,放入凉水锅中,煮开后撇去沫子,捞出洗干净。

  2、砂锅内放开水,放入排骨、葱断和姜片,大火煮开后转小火煲一小时。

  3、莲藕去皮切块,放入砂锅中,煲30分钟。

  4、西红柿切块,放入砂锅再煲20分钟左右,调入盐即可。

(责编:徐茜茜 )

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