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美味西餐——培根香蕉

家庭医生在线 2011/12/29 8:51:59

  

西餐--培根香蕉

  难度: 中级

  时间: 20-35分钟

  主要食材: 猪肉类

  菜系: 西餐

  价格: 10.0元

  香蕉和奶糊温润爽滑,没有了先前的“生”气,培根中的油腻不见了,只留下丝丝精肉的劲道口感,口感对比相得益彰。

  半熟硬香蕉 4根

  长培根片 4片

  黄油 1小块(30g)

  面粉 2汤匙(30g)

  全脂牛奶 1碗(250ml)

  豆蔻粉 1/2茶匙(5g)

  盐 1茶匙(5g)

  黑胡椒粉 1/2茶匙(3g)

  分别用4片培根包裹住4根香蕉,在微波盘中码好。

  中火加热小奶锅,先融化黄油,再将面粉放入炒香,充分拌匀。

  在锅中加入牛奶,不断搅拌,小火加热至液体逐渐粘稠,调入豆蔻粉、黑胡椒粉和盐。

  奶汁煮沸后淋在裹好的培根香蕉上,放入微波炉中以大火微波3分钟。

  小贴士

  还可以在淋好奶糊的培根香蕉上表面撒些芝士条,放入烤箱以220度上下火烤15分钟。

(责编:徐茜茜 )

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