
准备材料
猪展肉:500克 龙骨:100克
鸡脚:4只 鸡:半只
珍珠蚌:半只 木瓜:5件(约100克)
雪耳:2件 元肉:14粒
蜜枣:2个 盐:适量
水:适量
制作步骤
1、雪耳提前15分钟洗净发好,木瓜切件备用。
2、猪展肉、龙骨、鸡脚、鸡焯水撇沫后捞起备用。
3、取炖盅,放入各材料。
4、加入适量矿泉水、盐。
5、先用保鲜膜封紧后,加盖再用保鲜膜封紧,放入蒸炉炖4个小时即可。
烹饪小贴士
1、家庭制作可用蒸锅隔水炖制,1-1.5小时后需观察蒸锅的水是否烧干,酌量加水。
2、该食谱所搭配材料为4-5人份,制作时可根据需要增加材料分量。
3、猪展肉放入开水中撇沫后熄火浸10分钟,可保持肉味。
4、木瓜要尽量挑选黑点较少或无黑点的为上,炖汤用选半生熟的瓜较好。
5、如无珍珠蚌,亦可用明目鱼代替。