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5种性格人群需加强心理保健

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2011/11/29 10:48:15

哪些人需要加强心理自我保健

  性格异常者,即性格与众不同的人。主要有:

    分裂性格——胆小怕事、孤僻、懦弱、对人冷淡、缺乏进取心,易患分裂症;

    癔症患者——自我为中心,好表现自己,感情用事,心胸极为狭隘,易患癔症

    强迫性格——特别敏感,多愁善感,优柔寡断,刻板,难与人相处,易患强迫症;

    偏执性格——情绪过分高涨,经常处于亢奋状态中,易患狂躁性精神病;

    抑郁性格——情绪低沉、忧虑,萎靡,心胸狭隘,易患抑郁性精神病。这类人更应及早预防,加强心理自我保健。

  生活、学习遭受过重大挫折,或意外不幸者,应加强心理自我保健。生活单调乏味,无业余爱好,很少与人交往,没有知心朋友者。这类人情绪给人感觉过于冷漠,一般情绪波动较大,意志消沉。有此症状者,平时应加强心理自我保健。消极情绪长期占据身心。诸如对生活的恐惧、对学习的厌烦、对不能完成任务的担心,随之带来的懊丧、激动、不满、紧张和在人际交往中引起的其他障碍。这类人应及时加强心理自我保健,防患于未然。经历政治冲突者。如玩弄权术、勾心斗角,特别是心术不正者,易发生与心理相关的疾病(失眠、腹泻等)。这类人需加强心理自我保健。 酗酒、吸烟过度及长时间呆在噪声环境中,易产生与心理相关的疾病。这类人需加强心理自我保健。

  心理医生提示:有以上任一症状者,平时应多积累一些心理知识,加强心理自我保健,从而达到心理健康。

(责编:余莎 )

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