你好，羊肉含有高蛋白、低脂肪、含磷脂多，低胆固醇，具有补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效，黄芪有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用，当归可用于治疗浮肿，气虚，贫血，气血两亏。黄芪当归羊肉汤主要作用补肾壮阳、润肠通便、益精明目、抗衰老还可治痛经。

在经期可以喝羊肉汤。羊肉汤有滋补、温阳、补肾并且有增加热能量，有利于缓解痛经的作用。羊肉汤也不会引起月经量增多或者减少。在经期可以多喝红糖姜水，多吃蔬菜水果，营养丰富，能够增加身体的抵抗能力。在经期不能吃凉的刺激的食物，容易加重痛经或者引起腹痛。

月经期间是可以喝羊肉汤的。羊肉汤具有一定的滋补作用，营养价值比较高，能够温中散寒，滋补身体。但是由于羊肉属于热性的食物，食用过多对身体会造成不利影响，会引起上火，还会加重便秘。羊肉当中富含丰富的蛋白质、氨基酸以及钙、铁元素，能够补气血，但是月经期间不宜食用生冷食物。