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大学新生心理的十多十少

家庭医生在线 2011/10/20 10:16:56

大学新生心理的十多十少

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  1.多一点自信,少一点自卑

  中学时期你可能是班里和学校的佼佼者,大学里人才济济,突然发现自己有不少不入他人的地方,心理会产生较大的失落。这时要多看自己的强处,保持信心,不要一味自卑而看不起自己。多学别人的长处、迎头赶上就行了。

  2.多一点自主,少一点依赖

  离开父母独立生活,好多事情要自己处理。要对自己说:“我能,我行。”不要总有等、靠、要的思想。老生的经验值得借鉴,但不能事事问人家、事事照样子去做。况且每一级学生、每个人的情况不同,重要的是靠自己。

  3.多一点主动,少一点被动

  与老师和同学之间、对待班里的事、参加什么活动,应该主动,不要凡事总让人推着你、总让别人照顾你。要时刻想到我能为别人做什么、我该为这事出什么力。

  4.说话多一点和气,少一点脾气

  同学来自五湖四海,方言、习惯、思维等多有不同,免不了造成误会。这时,与人说话要和气,心平气和地商量着解决问题,不要动不动发脾气。要多使用普通话呦。

  5.多一点好行为,少一点坏习惯

  不分场合大叫大嚷、乱吐乱倒、乱扔乱放、不守作息时间、便后不冲干净、不值日等,只图自己方便,不顾不管他人,既不文明又容易引发矛盾,搞得自己和他人都不愉快,影响了自己的工作学习。所以,要多讲一点道德,少做不文明的事。

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大学新生心理的十多十少

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  6.多一点自制,少一点放纵

  读高中很苦,进了大学适当放松一下可以理解,但要自制。通宵上网玩游戏、没完没了聚餐、逃课去旅游玩耍、觉得迟到早退无所谓等,是不可取的。有空大可以去做许多有意义的事,要严格要求自己。

  7.多想一点父母挣钱不易,少一点大手大脚

  上大学的开销比上中学要大,这是客观的。该花的花,不该花的尽量不花。不能为了所谓面子而比吃论穿、比玩耍论潇洒,增加父母的负担。

  8.多一分清醒,少一点糊涂

  外面的世界有很多诱惑,自己要有脑子。要清醒一点,不要糊糊涂涂陷入传销、急于在双休日打工上当受骗、自己的好心被利用而失钱甚至受伤、受害。

  9.多一点坚强,少一点软弱

  新的矛盾、新的挫折、新的委屈、新的打击等,随时会发生,随时会遇到,不要唉声叹气、不要痛哭流涕、不要心灰意冷,要坚强,要放眼未来,要态度积极。钻牛角尖、往窄处想、寻死觅活就太软弱了,对自己对别人都不好。做人就要坚强。

  10.多一点时间意识,少一点浪费生命

  有的大一新生不干什么出格的事,这是好的,但就是瞎晃荡,不知道下一个目标,不知道上完那几门该干什么,不知道今天干了什么有意义的事,不知道双休日该做点什么。那样,就浪费了生命。还是要珍惜时间,心中有目标,不断为美好的未来奋斗。

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相关问答
Q:关于大学生心理健康学方面的知识

从中学到大学的过渡是一个非常复杂的过程,这一过程受到众多因素的影响,影响他们入学时的适应。许多新生入学之后,理想的期待与现实生活之间产生很大差异,这成为难以适应新生活的一个重要因素。一般来说,理想期待与现实状况的差距越大,个体的失落感也就越大。应对是个体在经受压过程中帮助个体维持心理平衡的重要因素,是个体为减少忧郁或压的认知或行为反应。个体在成长过程中逐渐形成一些习惯性的应对方式,用来应对未来面临的压情景。每个大学生都以自己习惯性的方式应对着环境的变化与压,

Q:大学生网络游戏成瘾的戒瘾对策

学校在开设专业课程的时候应该更加紧密的贴近社会的需求,同时本着“术业有专攻”的原则,适当删除一些和本专业无关的课程。只有贴近现实需求的教育,才能让大学生由于就业压而产生的焦虑与恐惧得到缓解,不会因为对现实过度的担忧而转投网络游戏的怀抱,进而激发学生学习的兴趣和动。密切关注大一新生的心理状态,并给予及时的辅导和帮助,有助于预防大学生网络游戏成瘾的发生。

Q:大一新生如何防心病?

大一新生的心病主要集中在环境适应、学习、人际关系和感情四个方面。 1、对大学失望?别期望太高 对大学生活应该有正确认识,不要期望太高。大学也是社会的一部分,有它的好处,也有它的不足。新生入学后应冷静应对大学生活,珍惜时间,好好学习。 2、学会相处,避免人际交往紧张 大学是一个集体生活的小社会,学生们来自五湖四海,有不同的兴趣,不同的习惯。要学会怎样和别人相处,同学之间要宽容。学会合作,和同学平等相处,把自己融入到集体当中去,并在其中发挥自己的力量。 3、正确认识自我 踏踏实实学习 大学新生一定要正视自我,认识到每个人都有自己的优势和弱势。在入校后短暂的兴奋之后就应该及时冷静,以一种平和心态去踏踏实实学习。大学是一个学习适应社会、适应不同工作岗位的平台,要及时适应这种改变,更重要的是学习独立思考的方法。 4、谨慎对待恋爱,珍惜四年光阴 大一新生在年龄上只有十八九岁,思想尚不成熟,并且自制力比较差,感情不稳定,经济上也必须依赖于父母。千万别为了追求安慰、摆脱空虚和寂寞,或为满足虚荣心而去寻找异性朋友。学生应该把注意力放到学习和其他活动上。

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