白癜风夏季防晒的措施？你好，夏季外出时尽可能戴帽子、撑伞、戴太阳眼镜、穿长袖长裤，以保护肌肤。晴天外出时，都应每隔2-3小时擦一次防晒霜，游泳时应注意防晒，还应使用防水且防晒指数较的防晒品。

你好，夏季牛皮癣也会有的。牛皮癣患者要做好肌肤护理措施，防晒霜是夏季防晒的必用品，对于牛皮癣患者更是离不开的。要想避免有害紫外线的侵扰，那就应该像刷牙一样每天都使用防晒霜，既能有效防晒，质地也柔和、清爽、不油腻，是牛皮癣患者理想的防晒用品，此外，牛皮癣患者还要注意防晒霜的剂量。

1、太阳光对人体皮肤的伤害主要来自于紫外线A(即UVA)与紫外线B(即UVB)。阻挡紫外线B主要看防晒产品的SFP指数,越高也就意味着防晒的功效越强。而PA主要是阻挡紫外线A的,后面的“+”越多也就意味着防晒功效越强。 2、防晒应不分季节、天气、场所的,无论是阴天、雨天还是在室内都不应忽略防晒的重要性。需要注意的是,不同条件下使用的防晒产品强弱要有所不同。 3、根据防晒产品的成分可将种类分成有机防晒与无机防晒。简单来说,有机防晒其实是用化学成分来防晒的,也就是利用吸收的原理来防晒,可以吸收紫外线,并将其转化为热能或者分子振动能释放出去,从而达到防晒的效果。无机防晒则利用物理学原理,防晒霜里面的原子微粒一般是片状的,涂在皮肤上的时候,就像镜子一样可以反射阳光,达到防晒的目的。