夏季防晒有妙招多吃番茄晒不黑
夏季应该多吃西红柿，还有一个重要的原因——防晒。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。
挑选西红柿时，要选颜色粉红、浑圆，表皮有白色的小点点的，感觉表面有一层淡淡的粉一样，捏起来很软。蒂的部位一定要圆润，最好带淡淡的青色。籽粒呈土黄色，肉质红色、沙瓤、多汁。不要买带尖、底很高或有棱角的，也不要挑选拿着感觉分量很轻的，这些都是催熟的西红柿。
西红柿疙瘩汤
主料：西红柿200g 面粉100g 鸡蛋2个
配料：大蒜适量花生油适量盐适量
做法：
1、西红柿洗净切成块；
2、 鸡蛋打入碗中加入面粉和适量的盐搅拌成面疙瘩；
3、热锅入油炒香蒜丁后加入西红柿翻炒；
4、西红柿炒出汁后倒入适量的水煮开；
5、用筷子把搅拌好的面疙瘩拨入煮开的西红柿水中把块大的疙瘩用筷子夹开成自己认为合适的大小煮开；
6、等面疙瘩都浮起在汤表面上就是熟了。
白癜风夏季防晒的措施？你好，夏季外出时尽可能戴帽子、撑伞、戴太阳眼镜、穿长袖长裤，以保护肌肤。晴天外出时，都应每隔2-3小时擦一次防晒霜，游泳时应注意防晒，还应使用防水且防晒指数较的防晒品。
1、太阳光对人体皮肤的伤害主要来自于紫外线A(即UVA)与紫外线B(即UVB)。阻挡紫外线B主要看防晒产品的SFP指数,越高也就意味着防晒的功效越强。而PA主要是阻挡紫外线A的,后面的“+”越多也就意味着防晒功效越强。 2、防晒应不分季节、天气、场所的,无论是阴天、雨天还是在室内都不应忽略防晒的重要性。需要注意的是,不同条件下使用的防晒产品强弱要有所不同。 3、根据防晒产品的成分可将种类分成有机防晒与无机防晒。简单来说,有机防晒其实是用化学成分来防晒的,也就是利用吸收的原理来防晒,可以吸收紫外线,并将其转化为热能或者分子振动能释放出去,从而达到防晒的效果。无机防晒则利用物理学原理,防晒霜里面的原子微粒一般是片状的,涂在皮肤上的时候,就像镜子一样可以反射阳光,达到防晒的目的。
您好，白癜风患者夏季防晒白癜风应该某一些防晒霜，带好防晒工具，这样才能避免皮肤受到阳光照射，导致皮肤受损，引起白癜风的复发。白癜风患者在夏季皮肤裸露在外，很容易受到阳光的暴晒，加强白癜风的症状，所以白癜风患者应该要正确的防晒，做好防晒工作，避免白癜风病情加重。
