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风寒感冒和风热感冒的药膳方

家庭医生在线 2011/5/16 9:19:05

  风寒感冒 患风寒型感冒的人除了有鼻塞、打喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还伴有怕冷、头痛、发困、流清水鼻涕等症状,这时候,吃一些具有辛温解表、宣肺散寒作用的中药最管用了。

  组成:方药可用荆芥、防风各15克煎水服用,早晚各一次。

风寒感冒和风热感冒的食疗方法

荆芥

  解读:荆芥具有解表散风的作用,而防风具有发汗散邪的作用。并且,这两味中药都是味辛性温,煎成水喝也不会因为太苦而不被大家所接受。不过,有一点需要说明,风寒感冒多发生在秋冬季节,与受寒有很大关系。因此,早晚服药后半小时,再喝些热粥或热汤效果会更好。

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  风热感冒 风热型感冒的人除了有感冒的一般症状外,还有痰黄、舌苔黄厚等症状。治疗应以清热解毒、辛凉解表为原则。而金银花和连翘都具有清热解毒的作用,对治疗风热感冒效果不错。

  组成:可用金银花20克,连翘15克。这两味药用水煎好后即可饮用。

风寒感冒和风热感冒的食疗方法

连翘

  说明:风热感冒要比风寒感冒难受多了,而且还不分季节。夏天的感冒多半属於风热感冒。

  以上这两个药方都很简单便宜,治病很管用。一般情况下,一次抓两服,每服泡上半小时,然后加200毫升水,煎15分钟,药汁大概就剩下一半了。每天早晚各一剂,一般喝上两天就可见效。

(责编:吴燕 )

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相关问答
Q:名医推荐宝宝风寒风热感冒食疗方

小儿风热感冒症状,西瓜汁取一个西瓜,去除表皮和瓜籽,让宝宝吃瓜肉绞汁,一天可以吃很多次。卷心菜萝卜汤卷心菜,萝卜,各适合,切别人煮汤让宝宝喝。感冒体现为怕冷、热、轻、无汗头痛、肢体疼痛、鼻塞重,可用水500毫升,加入豆豉煮2~3分钟后,加入葱白和调味料,开锅。

Q:哪些是最佳小儿感冒食疗方?

天气转凉,自身抵抗力差的孩子容易因着凉而感冒。中医临床上以风寒感冒或风热感冒为多见,风寒感冒主要症状表现为发热轻、怕冷、咽痒、咳嗽痰稀。食疗原则宜辛温解表,疏风散寒。风热感冒症见头痛、发热、恶风、微出汗。治则为辛凉解表,清热。运用食疗,轻者可愈,重者药物治疗与食疗相配合,“药借食威,食助药力”,可促进感冒更快康复。  小儿风寒感冒食疗方———  1.葱豉豆腐汤。生葱3条(连头须),淡豆豉10克,豆腐2小块。起油锅,豆腐略煎,再放入淡豆豉,加清水1碗半,武火煮沸后,放入葱白,煮沸后即可调味,趁热服食。适用于小儿风寒感冒,咽痒咳嗽。  2.葱豉粥。取葱白20克,淡豆鼓6-10克,白米50克。白米煮粥,熟时加葱白、淡豆豉煮沸即可。  3.葱白麦芽奶。葱白5根,麦芽15克,熟牛奶100毫升。葱白洗净切开,与麦芽放杯中加盖,隔水炖熟后去葱及麦芽,加入熟牛奶。可解表开胃。适用于小儿风寒感冒。每日2-3次,连服2日。  4.葱姜糖水。小葱2-3根,老生姜片、红糖各适量。将小葱、生姜片分别洗净,置小锅内,加水约500克煎到小半碗,去渣留汁,加红糖。趁热喝,每晚1剂,连服3次。此汤辛温解表,主治小儿风寒感冒伴咳嗽。  风热感冒食疗方———  1.三根汤。大白菜根3个,大葱根7个,芦根15克,用水煎服。每天1次,连服2-3天。可辛凉解表,适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒,有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒,能清热、生津除烦、止呕。  2.红萝卜马蹄粥。红萝卜150克,马蹄(荸荠)250克,大米50克。红萝卜切片,马蹄去皮拍裂,与大米一同煲粥,粥成后,以少许糖或盐调味,即可食用。可清热消食,止咳、祛痰、利尿,润肠通便,适用于风热感冒。红萝卜含β-胡萝卜素,可保护上皮组织和呼吸道黏膜,能抵抗感冒。马蹄味甘,性寒。功能清热,生津、化痰、利水。  3.红薯煲芥菜。红薯250克,芥菜150克。红薯去皮切小块,芥菜洗净,同放入锅中,加适量清水,煮至红薯熟烂,加盐调味即可食用。可解表,发汗、清热,适用于风热感冒。芥菜含维生素C较多,维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力,减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素C及β-胡萝卜素,保护上皮组织和呼吸道黏膜。  小儿流感食疗方———  1.葱白大蒜。葱白250克,大蒜125克。将葱白、大蒜洗净切碎,加水1升煎煮,日服2次,每次1小茶杯。主治小儿流感。葱白的挥发性成分,能刺激分泌而发挥祛痰、发汗和利尿作用。临床治疗感冒有效。体外试验表明,大蒜可杀灭乙型流感病毒。  2.绿豆青茶冰糖茶。生绿豆50粒,青茶3克,冰糖15克。将绿豆洗净捣碎,与青茶叶、冰糖同放入茶杯,冲沸水加盖焖20分钟即可。随时饮服。主治流感,对咽喉肿痛、热咳者效果更佳。科学家发现,茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。  3.贯仲青茶汤。贯仲6克,青茶3克。将贯仲、青茶制成粗末,用沸水冲泡10分钟即可。亦可煎汤饮,连饮5天。主治小儿流感。贯仲味苦,性微寒,能清热解毒,对流感病毒有较强抑制作用。

Q:小儿风热感冒食疗方法

风寒感冒是由体内热毒素堆积造成的病症。能通过一些饮食药方来调整,以清热去火。能够多喝一些绿豆粥:用黑豆加梗米,冰糖一起熬粥喝,能够起到清热解表,去暑利湿的作用。也可以用一些冬瓜,白扁豆,新鲜莲叶洗干净一起熬水喝,能够起到清肺热化痰的作用。还可以用梨子,川贝,冰糖,少许蜂蜜一起熬水喝能够起到润肺,止咳化痰的作用。平常还要多吃一些新鲜的水果,水果类的食物,多喝一些桑菊薄荷水,金银花茶等,有利于病症的修复。禁止吸烟,喝酒及其辛辣刺激的食物。

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