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刘翔将战新技术 健身运动每日坚持

家庭医生在线 2011/4/14 9:57:03

  

刘翔将启用新技术  健身运动每日坚持

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     加强前三栏的速度,是刘翔最近一直挂在嘴边的话。但如何加强?刘翔并没有明示。4月13日下午,在刘翔对话老虎伍兹之余,刘翔师父孙海平在接受腾讯体育专访时表示,刘翔的起跑技术已经从原先的8步改为7步上栏,而且明确表示,5月15日的黄金大奖赛上海站上,刘翔就将会启用这一新技术。

  从开始110米栏项目开始,刘翔就一直采用的是8步上栏技术。12年一直采用的技术,为何要改?此时去改能否适应?这些都是问题。“是这样的,相比7步上栏,8步上栏肯定前半程是要慢的。”孙海平表示,在去年亚运会夺冠后,尤其是今年参加完德国室内赛后,刘翔的感觉还不错,认为自己还是行的,“但是,要想突破,光有这点感觉可能还不行。”所以,在从德国回来后,刘翔主动找到了孙海平,表达了自己的想法,“想从起跑上做文章,尝试把原来的8步上栏改为7步上栏。”孙海平介绍道。

   要保持好的状态和身体,健身运动绝对少不了。刘翔更是每日坚持运动,争取在保证好身体体质的同时,在各大赛事上都能取得最好的成绩。

(责编:刘雯琪 )

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