滑板运动集冲浪、滑雪、体操的某些特点于一身，除了能锻炼身体的平衡能力和灵活性，滑板运动还能刺激大脑细胞的活跃，刺激小脑发育。滑板用得最多的动作是腾跳，腾跳对青少年长高是有帮助的。 然而，滑板运动有一定的危险性，运动时上肢、腰部、膝盖、脚踝非常容易受伤。在玩滑板摔倒时，第一反应就是用手撑地，所以多是造成肘部、腕部骨折，年龄大点的孩子比年龄小的更多见。因此，小在玩滑板等运动时，有几个注意事项———最重要一点是戴好头盔、护手、护膝等护具，这些可以保护身体，减轻摔倒时的伤害。其次，初学的小最好有大人在旁陪同，因为小的平衡性不够，很容易后仰摔倒，而摔到后脑可能会致命。 练习滑板的地点应选择空旷、平坦、少人的地方，学习轮滑时，还要手脚搭配，右脚前时左手前摆，这样既可以保持平衡，也可以规范地学习。另外，尽量去正规店购买质量有保证的轮滑产品。此外，还要切记：别拿滑板当交通工具。

平衡性头晕，如果您是青壮年，出现这种头晕、恶心比较常见的是耳石症。这种头晕、恶心经常发生在头位和体位改变的时候，比如头偏向一侧的时候很可能加重，可以通过手法复位得到的疗效。如果您的年龄比较大，症状在24小时内可以缓解，可能是TIA，建议您完善下头颅CT。

您的说法是正确的，一般帕金森病的治疗主要是通过两方面进行，其中自身的锻炼成为改善帕金森病临床症状的重要保障，而作为一类重要的锻炼手段，瑜伽的各种动作能够促进帕金森病的有效改善，同时也可以通过理疗手段治疗的，服用金刚烷胺等药物也可以协助改善。