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保健安胎的“妈妈”食谱

家庭医生在线 2010/10/21 9:00:07

  参归猪腰汤的制作材料:

  主料:猪腰子180克

  辅料:当归10克,人参5克

  教您参归猪腰汤怎么做,如何做参归猪腰汤才好吃

  1. 将人参、当归身洗净;洗净猪腰,去除内膜臊筋。

  2. 将人参、当归、猪腰共放入锅钵中,旺火煮开,然后改文火煨60分钟。

  小帖士-健康提示:

  1. 养血益气,宁心安胎。

  2. 人参大补元气,宁心安胎;当归补血止痛;猪腰子补肾气。

  3. 此药膳可供气血两虚型先兆流产的孕妇作辅助治疗,临床表现为胎不安,下部流红,四肢无力,懒语少言,体虚肤臊,面色萎黄,舌淡嫩,苔薄白,脉细软无力。

  小帖士-食物相克:

  人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英。

准妈饮食大荟萃妈咪vs宝宝

(责编:吴燕 )

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相关问答
Q:人流后喝什么汤?

希望能对你有用!苜蓿子蛋:芷蓿子5g,鸡蛋2个。将苜蓿子研碎,置瓦罐中,加清水,先用旺水煮沸,再用小火煮20min;加去壳鸡蛋,再煨30min。每日1次,早晨空腹时服用,吃蛋饮汤。功用:养血益气,补肾安胎。苜蓿子又名金茶菜子,为豆科植物苜蓿的种子,在我国陕西等民间常用于治疗先兆流产以及肾虚型(胎动不安,下体流血,腰腿酸软,身体瘦弱,头晕耳鸣,胃纳不佳,夜尿频多,面色萎黄,舌淡,脉沉弱略滑,尺脉无力)与跌打引起的胎动不安,一般可获得较好的治疗效果。但对难免性流产及习惯性流产无效。参归猪腰汤:人参5g,当归身10g,猪腰(猪肾)2个。洗净人参、当归身;洗净猪腰,去除内膜臊筋。将人参、当归、猪腰共放入锅钵中,旺火煮开,然后改文火煨60min。每日清晨空腹1次,喝汤,熟猪腰切片拌酱油吃,连服7次。功能:养血益气,宁心安胎。人参大补元气,宁心安胎;当归补血止痛;猪腰子补益肾气。此药膳可供气血两虚型先兆流产的孕妇的辅助治疗,临床表现为胎动不安,下部流红,四肢无力,懒语少言,体虚肤燥,面色萎黄,舌淡嫩,苔薄白,脉细软无力。固胎八珍鸡:西党参15g(或人参3g),茯苓12g,炙甘草5g,熟地10g,当归身10g,白芍10g,炒白术10g,川杜仲15g,瘦猪肉250g,老母鸡1只,葱、姜、盐、酒等调料适量。将以上8种药配齐,洗净,放入干净纱布袋内,扎口;母鸡宰杀整好,放沸水中烫2min,捞出,沥水;洗净猪肉,切块。将鸡、猪肉、药袋共放入大砂锅中,加清水,先旺水烧开,加调料,再以小火慢炖1h,起锅即可。将药袋取出,喝汤,吃肉,作为三餐菜肴。功能:益气补血,固肾安胎。此道极鲜可口,汁浓味香,营养丰富。气血两面三刀虚型的先兆流产者服用此菜,大有裨益。习惯性流产在怀孕时期还未出现先兆流产症状之前服用此菜,有很好的预防作用。川安胎蛋:川杜仲15g,川续断15g,鸡蛋2个。洗净鸡蛋,连壳旺火煮熟,去壳;洗净川杜仲、川续断,置瓦罐中旺火煮沸,加去壳鸡蛋;改文火煨60min。每日2次,每次吃1个鸡蛋,喝汤。功用:补肾益肝,行血安胎。方中杜仲味甘性温,可滋养阴血,养心安胎。诸味合用,对跌仆闪失及肾虚引起的先兆流产有辅助治疗作用。泽兰红枣茶:泽兰10g,红枣30g,绿茶1g。洗净泽兰与红枣与绿茶放入茶杯(磁化杯更佳)中,用刚烧沸的开水冲泡,30min后服用,先饮汤,后吃红枣,每日数次。功用:活血化瘀,健脾理气。对于尚有少量瘀血的血瘀型流产或小产后的病人,泽兰有很好的药品,可以帮助子宫尽快清除瘀血,恢复健康。这类病人,往往还伴有气虚或脾转胃失调的症状,同时加入红枣,可扶正祛邪,提高机体免疫力,十分必要。此茶适用于血瘀型的流产后病人服用(表现为流产后恶露很少,或不下,小腹硬痛拒按,痛剧,舌青,脉搏沉实)。对于稽留流产病人,应在做清宫手术后同时服用此茶。糯米养胎粥:糯米100g,炙黄芪30g,红枣5枚。将黄芪焙干,研细末;将糯米、黄芪药末、红枣置瓦罐内,加清水,先用旺火煮沸,然后改用小火煨60min。服法:每日早晚各服1次。功用:益气养血,补元安胎。适用于气血两虚,体质虚弱的先兆流产孕妇服用。三味补养鸡:全当归15g,西党参15g,益母草20g,子母鸡1只,生姜末、细盐、葱、料酒等适量。将3味中药用干净纱布袋包好,扎口;宰杀母鸡整净,放沸水中烫3min,火煨,至鸡肉全烂时,即可分餐食用。功用:益气补血,活血化瘀。流产后病人往往身体虚弱,气血双亏,因而应多吃些鸡等补品。本菜谱适用于气血两虚型的流产或小产病人服食。

Q:先兆流产喝什么汤好

苜蓿子蛋:芷蓿子5g,鸡蛋2个。将苜蓿子研碎,置瓦罐中,加清水,先用旺水煮沸,再用小火煮20min;加去壳鸡蛋,再煨30min。每日1次,早晨空腹时服用,吃蛋饮汤。功用:养血益气,补肾安胎。苜蓿子又名金茶菜子,为豆科植物苜蓿的种子,在我国陕西等民间常用于治疗先兆流产以及肾虚型(胎动不安,下体流血,腰腿酸软,身体瘦弱,头晕耳鸣,胃纳不佳,夜尿频多,面色萎黄,舌淡,脉沉弱略滑,尺脉无力)与跌打引起的胎动不安,一般可获得较好的治疗效果。但对难免性流产及习惯性流产无效。参归猪腰汤:人参5g,当归身10g,猪腰(猪肾)2个。洗净人参、当归身;洗净猪腰,去除内膜臊筋。将人参、当归、猪腰共放入锅钵中,旺火煮开,然后改文火煨60min。每日清晨空腹1次,喝汤,熟猪腰切片拌酱油吃,连服7次。功能:养血益气,宁心安胎。人参大补元气,宁心安胎;当归补血止痛;猪腰子补益肾气。此药膳可供气血两虚型先兆流产的孕妇的辅助治疗,临床表现为胎动不安,下部流红,四肢无力,懒语少言,体虚肤燥,面色萎黄,舌淡嫩,苔薄白,脉细软无力。固胎八珍鸡:西党参15g(或人参3g),茯苓12g,炙甘草5g,熟地10g,当归身10g,白芍10g,炒白术10g,川杜仲15g,瘦猪肉250g,老母鸡1只,葱、姜、盐、酒等调料适量。将以上8种药配齐,洗净,放入干净纱布袋内,扎口;母鸡宰杀整好,放沸水中烫2min,捞出,沥水;洗净猪肉,切块。将鸡、猪肉、药袋共放入大砂锅中,加清水,先旺水烧开,加调料,再以小火慢炖1h,起锅即可。将药袋取出,喝汤,吃肉,作为三餐菜肴。功能:益气补血,固肾安胎。此道极鲜可口,汁浓味香,营养丰富。气血两面三刀虚型的先兆流产者服用此菜,大有裨益。习惯性流产在怀孕时期还未出现先兆流产症状之前服用此菜,有很好的预防作用。川安胎蛋:川杜仲15g,川续断15g,鸡蛋2个。洗净鸡蛋,连壳旺火煮熟,去壳;洗净川杜仲、川续断,置瓦罐中旺火煮沸,加去壳鸡蛋;改文火煨60min。每日2次,每次吃1个鸡蛋,喝汤。功用:补肾益肝,行血安胎。方中杜仲味甘性温,可滋养阴血,养心安胎。诸味合用,对跌仆闪失及肾虚引起的先兆流产有辅助治疗作用。泽兰红枣茶:泽兰10g,红枣30g,绿茶1g。洗净泽兰与红枣与绿茶放入茶杯(磁化杯更佳)中,用刚烧沸的开水冲泡,30min后服用,先饮汤,后吃红枣,每日数次。功用:活血化瘀,健脾理气。对于尚有少量瘀血的血瘀型流产或小产后的病人,泽兰有很好的药品,可以帮助子宫尽快清除瘀血,恢复健康。这类病人,往往还伴有气虚或脾转胃失调的症状,同时加入红枣,可扶正祛邪,提高机体免疫力,十分必要。此茶适用于血瘀型的流产后病人服用(表现为流产后恶露很少,或不下,小腹硬痛拒按,痛剧,舌青,脉搏沉实)。对于稽留流产病人,应在做清宫手术后同时服用此茶。糯米养胎粥:糯米100g,炙黄芪30g,红枣5枚。将黄芪焙干,研细末;将糯米、黄芪药末、红枣置瓦罐内,加清水,先用旺火煮沸,然后改用小火煨60min。服法:每日早晚各服1次。功用:益气养血,补元安胎。适用于气血两虚,体质虚弱的先兆流产孕妇服用。三味补养鸡:全当归15g,西党参15g,益母草20g,子母鸡1只,生姜末、细盐、葱、料酒等适量。将3味中药用干净纱布袋包好,扎口;宰杀母鸡整净,放沸水中烫3min,火煨,至鸡肉全烂时,即可分餐食用。功用:益气补血,活血化瘀。流产后病人往往身体虚弱,气血双亏,因而应多吃些鸡等补品。本菜谱适用于气血两虚型的流产或小产病人服食。流产后的调养非常重要!首先一定要注意休息。饮食调整应注重以下几点:1.人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。2.由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。3.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。有医师建议服用3-5副的

Q:猪腰汤可以缓解假性宫缩吗?

你好,猪腰汤有补肾的作用,如果你和猪腰汤,明显的感觉到腰困的症状减轻,您的这种情况就是由于肾虚导致的,你可以继续服用猪腰汤,必要的话加上中药制剂的保胎药,比如保胎灵,如果是肾虚导致的假宫缩,就不属于假宫缩了,而是真宫缩,随时都有早产的可能,所以建议你一定要引起注意。

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