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紫外线强 户外活动要防晒

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2010/6/12 14:51:25

  今天天气将以晴为主,白天气温迅速上升,紫外线照射强度大,户外活动的朋友要采取有效的防晒措施。

  根据昨天17时北京市专业气象台发布的天气预报,今天晴转多云,北转南风2、3级,最高气温32℃,最低气温17℃,最小相对湿度为30%,在注意防晒的同时,还要多喝水、多吃些蔬菜水果,给身体及时补充水分和多种维生素,以抵御较高气温带来的较大体能消耗。有关专家介绍了以下有效防晒措施,包括出门前涂抹适量的防晒护肤品,外出时戴上太阳镜以便更好地保护眼睛。如果会在正午时分外出,最好能备个太阳帽或者遮阳伞,这样能更有效地抵御紫外线的侵害。

  此外,预计明天将有一次冷空气活动。在冷暖空气的共同作用下,从周日夜间到下周一上午将出现降雨天气,但气温变化不大,请注意做好防雨准备。

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相关问答
Q:隔离霜能防电脑辐射吗

您好,根据您的描述,隔离霜是个保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用,而其实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样,通常分为有机防晒剂,物理防晒剂两类。有机防晒剂和紫外线作用,改变紫外线波长,使原本对肌肤有害的紫外线,转变为无害。对辐射作用不明显,不过电脑辐射不大,不用担心。祝您身体健康。

Q:祛斑的同时为什么一定要防晒

长斑的主要原因是受到紫外线的辐射导致色素沉淀。祛斑后皮肤处于非常敏感、脆弱的状态,在此时皮肤并没有抵御紫外线的能力,还会更容易受到紫外线的辐射。如果不注意防晒和饮食的均衡,就会长出更多新的斑点,有很大可能还会造成感染,所以在祛斑后做好防晒工作是尤为重要的。

Q:防晒衣真的能防晒吗?如何选择防晒衣?

正品防晒衣,确实能防晒,因其能阻隔太阳紫外线的直接照射,具有防紫外线、防辐射的保健作用。按照我国防晒纺织品规定,正品有两项必须达标,即产品的upf(即紫外线防护系数)大于40,且uva(长波紫外线)透过率小于5%。为此,正规防晒衣的生产商要对布料进行一些特殊工艺处理,利用现代科技工艺在材料中加入防晒助剂二氧化钛等,且对其布料质地、颜色很有讲究。就质地讲,在化学纤维中,涤纶>锦纶>人造棉、丝。在天然纤维中,麻>大麻>棉丝;论颜色,青、红、蓝、绿,鲜艳的彩色对紫外线的隔离率最大,颜色越深,其紫外线防护性能越高。所以,防晒衣正品具备一定的防紫外线、防风、抗水、防泼水且透气等特殊性能。据上所述,建议消费者,选购防晒衣要查看产品防紫外线功能介绍及其面料、颜色。

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