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4原则帮助心脏病患者度夏

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2010/6/1 2:02:32

  

  6月25日,著名音乐天王迈克尔·杰克逊突然离世,引起世界关注。虽然目前死因未明,但怀疑杰克逊的死与心脏病有关。专家指出,心脏病患者夏天一定要注意日常饮食起居。

  服药:慎用止痛药

  美国洛杉矶验尸官办公室26日上午对突然死亡的迈克尔·杰克逊进行尸检,验尸官认为过量服用止痛药杜冷丁引起心脏停止跳动成为杰克逊最可疑的死因。专家指出,心脏病患者要谨慎使用止痛药。

  中国医学科学院望京医院心内科主任霍燕明指出,心脏病患者出现急性心肌梗塞和急性心衰时,临床上会使用吗啡、杜冷丁等麻醉镇静药,但只是临时用药,切不能过量使用。心脏病患者使用其他的止痛药也要适量,只能偶尔使用,以免形成药物依赖。2008年,丹麦一项研究发现,心脏病患者服用布洛芬、西乐葆等止痛药,心脏病复发或死亡的风险都很高。美国FDA也要求市场上所有的消炎止痛药修订说明书,增加黑框警示,标明药品可能引发心血管事件和胃肠道出血,以保证安全使用。

  锻炼:晨练不如“遛晚”

  专家指出,夏天气温高,人体血液集于体表,供应心脏、大脑的血液减少,会加重心脑血管患者的缺血、缺氧反应。另外,天热易让人烦躁,也会加重心脏负担。加上昼长夜短,睡眠质量打折扣,心脑血管患者更容易发病。尤其早晨是心脑血管疾病发病高峰,这时人刚从睡眠中醒来,交感神经兴奋,心率和血压也随之加快和升高,心脏负担加重。所以心脏不好的人不宜晨练,最好在晚饭后一小时再锻炼,锻炼方式不可过于激烈,最好选择散步、打太极拳等。

  饮食:贪凉易发病

  夏天出汗多,心脏病患者可以喝些淡盐水和果汁补充钾。不要喝大量冰镇饮品,因为冰镇食品经食道到胃,心脏遇冷收缩,容易发生心绞痛、心肌梗塞;冷食还容易升高血压。

  急救:发病要平躺

  如果突发心脏病,患者一定要躺下不动,迅速拿出随身携带的药丸含服,并立即拨打120求助,千万不要自行下楼就医。家人在身边应马上测量病人血压、数心率,将数据提供给医生以便及时施救。

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相关问答
Q:保健食品不能预防治疗疾病,那么保健食品存在的意义是什么?

保健食品对预防治疗疾病没有太大的作用。 保健食品的主要作用是补充营养,主要适用于一些由于饮食无法满足身体营养需求的人群,对于预防疾病和治疗疾病没有太大的作用。如果想维持身体健康,除了补充营养以外,还应该要保证充足的睡眠,保证足量的运动,以及保持乐观的情绪,如果身体存在一些疾病需要进行治疗,不要盲目的使用保健品。

Q:身体健康的人可以吃q10保健品吗?

当我们处于亚健康状态时,大家都喜欢吃保健品,从中医的角度来看,功能性,与器质性疾病有很大的不同。服用辅酶也是一种安慰剂。特别是,心脏病比功能性疾病更重要。人们会吃它。这是不可避免的。我们的生活得到了改善。我们重视医疗保健。医疗保健不一定是辅助物质的处理。自古以来,人们就说食物和药物是同源的。这样,我们就可以随时调整心态,使自己相信有规律的生活,激活免疫系统,提高睡眠质量,适当运动,合理饮食,保持一颗童心,远远多于依靠一些外部物质来保护健康,来的实在!

Q:痛风病人怎么样日常保健

你好,痛风病人保持良好轻松的心态绝对是应对痛风疾病的关键,平时多做运动但要注意避免剧烈的腿部运动,如登山、长跑等,饮食上别吃嘌呤成分高的食物,骨质要保持好,少熬夜,少饮酒等等,特别是禁止喝啤酒。祝你健康。

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