英国最新研究发现,垃圾食品不仅会导致肥胖等身体疾病,还会诱发精神疾病,让人更易抑郁。这一研究结果登载于《英国精神病学杂志》。
英国研究发现,平时多食用高脂肪、加工类和甜品的人比果蔬、鱼类产品爱好者患抑郁症的几率高58%。
研究人员让3486名55周岁左右的英国公务人员填写一份饮食习惯的调查问卷。5年后,再让这些人填写抑郁自测问卷。分析显示,食用垃圾食品多的人5年后患抑郁的比例明显高得多。
研究人员说,这是首项针对饮食习惯与精神健康关系的研究,而不是仅涉及食品影响的研究。
多吃垃圾食品易抑郁
英国最新研究发现,垃圾食品不仅会导致肥胖等身体疾病,还会诱发精神疾病,让人更易抑郁。这一研究结果登载于《英国精神病学杂志》。
英国研究发现,平时多食用高脂肪、加工类和甜品的人比果蔬、鱼类产品爱好者患抑郁症的几率高58%。
研究人员让3486名55周岁左右的英国公务人员填写一份饮食习惯的调查问卷。5年后,再让这些人填写抑郁自测问卷。分析显示,食用垃圾食品多的人5年后患抑郁的比例明显高得多。
研究人员说,这是首项针对饮食习惯与精神健康关系的研究,而不是仅涉及食品影响的研究。
您好!如果现在胎儿没有异常现象的话,那稳定情绪,注意休息,控制好饮食营养,每日坚持检测胎动和胎心率.一般来说,胎儿可平安的生下来.如果现在胎儿没有异常现象的话,那稳定情绪,注意休息,控制好饮食营养,每日坚持检测胎动和胎心率.一般来说,胎儿可平安的生下来.避免情绪紧张和压力过大.控制好饮食.祝愿你们母子健康.如果对您帮助的话,请您采纳.谢谢!
您好!脑血管瘤手术最好是不要吃保健品,因为保健品的作用不明确,是不能随意的,一般术后的患者无需使用保健品的,平时只要规律作息,健康饮食,保持好心情,避免情绪波动,如果伴有高血压,就要控制好血压,还要定期复查。
对于孕妇白癜风患者来说,最重要的不是治疗而是保持良好的情绪,不要因为自己情绪问题使病情加重让宝宝也遭受苦难。所以白癜风孕妇患者应该打起精神来注意日常饮食,使用没有刺激性的药物,保管好自己的情绪迎接一个健康的小生命。