孕妇是可以穿胸罩的，这个是不会影响健康了，定期做检查了。保证充足的睡眠了，多喝些水了选择适合自己的文胸就可以了。

穿带钢托的内衣不会对胸部发育不好。有钢托的曲线优美的胸罩除了适合丰满的女性，还有塑型的功能，同样适合比较小巧的乳房。钢托的作用是固定，支撑乳房保持坚挺，同时防止外扩形成散胸，所以说越是娇小的乳房，越需要选购有钢托的胸罩。购买胸罩要严格尺寸，宽松或紧小的胸罩会给您的身体带来绝对的伤害。过于宽松的胸罩是最不舒服的，乳房在胸罩内无拘束的摇摆会加速乳房的松弛和下垂速度。因为它无法支撑乳房的重量，因此，这些重量都会落在双肩上。选用胸罩最好选用底边非常紧贴合身的，而且要带钢托的，胸围·罩杯·杯距等尺寸都合适的型号，这样才能够固定住乳房和胸罩，有效的保护乳房。

建议你可以多做一下胸大肌锻练。如扩胸运动等。胸部扁平、扩散、外溢型丽人如何选择胸罩？胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多种原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿胸罩，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄扁平了；也有些女性是因为款型没有选好，至使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸才有目的地去挑选，如果有以上三种情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样会前功尽弃。胸部下垂型丽人如何选择胸罩？胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松驰，以及怕胸部有压缩求舒适而不穿戴文胸，这样就客另产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,选择全罩杯文胸，因为全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。胸部矫小型丽人如何选择胸罩？胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部大小，是否可以不穿文胸或着穿较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是平板，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动空间让它可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸。