冬季已经悄然而至，在气温下降时如何保护好前列腺？郑州阳光男科专家提醒，注意以下几点可助您远离前列腺疾病:
注意局部保暖局部保持温暖的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。
避免久坐和骑跨运动久坐和憋尿一样，极易造成前列腺阻塞，所以每工作两小时就应起身活动片刻。另外，骑自行车、摩托车也可造成对前列腺的直接压迫，导致前列腺充血。
避免憋尿憋尿对于前列腺病患者来说，具有很大损害。同时，烟酒及辛辣食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起前列腺充血、水肿。
饮食上适当增加含锌较多的食品微量元素锌可以增加前列腺的抗感染作用，应该多摄入。海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、花生仁、南瓜子、芝麻等含有大量的锌。每天饮水1.5~2.5升饮水可减少浓缩尿液中的有害物质对前列腺的影响，促进前列腺分泌物排出。
针对已经复发的前列腺疾病患者来说，精确检测，针对治疗，最为关键。目前较为有效的诊疗技术主要有:
腔内介入治疗系统——治疗细菌性、急性前列腺炎
增强前列腺脂质包膜的通透性，杀灭致病菌，可以使因前列腺疾病引起的尿痛、尿频、尿分叉、尿滴白等症状快速康复，达到治疗和预防复发的双重效果。
生物磁共振治疗系统——治疗慢性前列腺炎
采用世界卫生组织推荐的非介入形式，无痛、无创直接作用于前列腺病灶，以大包围大扫荡的方式从腺管内清除炎症，安全高效，一次治疗后即可感觉症状消失或明显减轻。
离子钛前列腺治疗系统——治疗顽固性、反复性前列腺炎独有的离子钛粒子，瞬间穿透前列腺脂质包膜屏障，快速进入前列腺小管内发挥功效，形成高浓度药物离子堆，全方位锁定病灶，全面杀灭各种病原体、致病菌。
半导体激光治疗系统——治疗前列腺痛
该疗法磁场覆盖面大，穿透力强，消炎止痛，促使前列腺腺体回缩，解除病变肿大的小腺体对神经的压迫，使小腹、肛周、会阴、睾丸疼痛症状快速消失。
前列腺双极汽化电切系统——治疗前列腺增生
在保护正常腺体的基础上对前列腺增生组织快速汽化，使创面形成最佳凝固层，该系统具有不开刀、无痛苦、效果显著等特点，非常适合中老年前列腺增生的患者。
