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嘴唇干裂千万莫舔莫撕皮

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2009/12/31 16:24:30

  武警医院皮肤科主任杨阳博士

  到天气寒冷干燥的地方出差,加上大量进食辛辣上火食物,不少人在鼻翼、唇部会出现红斑,乍一看好像被人吻过一样,但仔细辨认可以发现患的是一种饮食唇炎。这种炎症多由干燥、寒冷等持续的刺激所致,也和舔唇、咬唇等不良习惯有关。在外界空气干燥时,你会不自觉地用舌头舔嘴唇,这只能让唇部皮肤保持暂时的湿润,但沾上嘴唇的水分很快蒸发,而留下唾液中的淀粉酶会加重嘴唇变干,结果陷入越干越舔、越舔越干的恶性循环,严重时嘴角处的皮肤可出现色素沉着。

  嘴唇干裂又不能舔,该怎么办?我认为应该“有所为,有所不为”。

  有所为:正确使用润唇膏

  现在市面上的润唇膏五花八门,让人不知如何选择。其实只要选择含有甘油等基础滋润成分的便可,好一点的可选用含有维生素C、D和E的润唇膏。使用润唇膏的次数不宜过多,一般每天1-3次足够,最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用,嘴唇特别干的,可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。涂完之后,再用柔和的面巾纸轻压唇部,可使效果加倍。

  有所不为:莫吃辣,莫撕皮

  除了不能舔嘴唇,还应忌食过辣食物,以免对嘴唇产生刺激。一些食物如辣烤翅,上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜,导致嘴唇溃烂,甚至起水泡。

  需要提醒的是,嘴唇起了干皮片后不要自己用手撕,以免撕伤唇部。正确的做法是用热毛巾敷唇3-5分钟,然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,最后再涂上润唇膏。

  此外,唇部总发干的人最好不要涂口红。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院诊治。

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相关问答
Q:孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办?

很荣幸回答您关于嘴唇干裂脱皮怎么办的问题,我对于嘴唇干裂脱皮怎么办这个问题的回答如下:嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥,风沙大,加上人体维生素B2,维生素A摄入量不足造成的.预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素.可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇.指导意见:帮您看了下:
1,擦唇膏 
 2,晚上擦维E睡觉 
 3,干裂不要用舌头去舔 
 4,多补充维生素  防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,小白菜,白萝卜等等.应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度.还可涂些油脂,如擦脸油,香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻疮膏.如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生.治疗原则也以调整饮食为最重要.另外,可口服核黄素(维生素B25毫克,每日3交,连续2周,一般即可治愈.局部可用1%龙胆紫涂擦,每日2次.用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处,亦可涂少许花生油或菜油.但千万不可用激素类软膏(如肤轻松,可的松等).局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能见效.
  1.使用护唇膏.冬季无论男女都应呵护双唇,使自己健康地度过寒冷的冬天.  注意:护唇膏只能使嘴唇变得湿润闪亮,但没有太大作用,因为嘴唇没有毛孔,无法吸收水分,而油性唇膏又无法锁水,所以尽量少用,切忌不能依赖 
 2.摄取维生素B族,多食新鲜蔬菜等.
  3.补充水分.充足的饮水量,对于人体机能的均衡有极大的帮助.
  4.少舔嘴唇.短暂的湿润,会引起唇黏膜发皱,加剧干裂,严重者还会继发感染,肿胀.
  5.随手油脂保湿不错.人们身边随处能找到的搽脸油,香油或其他食用油(蜂蜜是最好的天然“唇膏”,可以让嘴唇变的鲜嫩而亮丽),可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保湿作用,有些时候比起润唇膏效果更好.我个人对于嘴唇干裂脱皮怎么办这个问题的回答就如上面所描述,希望我对于的嘴唇干裂脱皮怎么办回答对你有用,祝你生体健康,生活愉快!

Q:宝宝嘴唇干裂怎么办?

患者你好,宝宝的皮肤比较娇嫩,容易受外部的刺激,发生嘴唇干裂的现象。宝宝嘴唇干裂要及时补水,防止皮肤出现损伤。1宝宝嘴唇干裂可能是由于体内水分缺乏,没有及时补充水分引起的。2宝宝嘴唇干裂,也可能是由于吃了上火的食物,发生上火现象引起的。1可以多给宝宝补充一下水分,多喝一点温开水,或者用棉签蘸水给宝宝的嘴唇蘸湿。2必要时可以给宝宝吃清热解毒的药物。祝健康。

Q:宝宝嘴唇干裂是怎么回事

患者好,宝宝的皮肤比较娇嫩,容易受外部的刺激,发生嘴唇干裂的现象。宝宝嘴唇干裂要及时补水,防止皮肤出现损伤。1宝宝嘴唇干裂可能是由于体内水分缺乏,没有及时补充水分引起的。2宝宝嘴唇干裂,也可能是由于吃了上火的食物,发生上火现象引起的。1可以多给宝宝补充一下水分,多喝一点温开水,或者用棉签蘸水给宝宝的嘴唇蘸湿。2必要时可以给宝宝吃清热解毒的药物。祝您早日恢复健康。

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