秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

转载 来源: 家庭医生在线论坛 2009/12/24 16:43:41

  寒风瑟瑟,冷气袭人的冬季,正是鱼肉肥美的时候,尤其“鲢鱼头鲅鱼尾”,现在吃正当时。中国中医科学院教授杨力介绍,鲢鱼鱼头的肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂。该物质被机体代谢后能分解出胆碱,最后合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是神经元之间化学物质传送信息的一种最重要的“神经递质”,可增强记忆、思维和分析能力,让人变得聪明。鲢鱼头还含丰富的不饱和脂肪酸,它对脑的发育尤为重要,可使大脑细胞异常活跃,故使推理、判断力极大增强,因此,常吃鲢鱼头不仅可以健脑,还可延缓脑力衰退。鲢鱼鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。烹制鲢鱼头时,一定要将其煮熟、煮透方可食用,以确保安全。将鱼头洗净后入淡盐水中泡一下,还能去除土腥味。鲢鱼头最适合和豆腐、火腿、白菜等食材一起炖汤,味美营养丰富。

  鲅鱼肉质细腻、营养丰富,每100克鱼肉含蛋白质19克、脂肪2.5克。鲅鱼水饺、鲅鱼丸子、熏鲅鱼、红烧鲅鱼等,是人们喜爱的吃法。其实鲅鱼的尾巴才是真正十足的美味。鲅鱼尾里有很多骨髓,吃起来很香,还有很多胶原蛋白。此外,鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

(责编:吴燕 )

展开剩余内容
相关问答
Q:美容院有哪几种美容方法?

美容院有5种方式,比如激光美容、水光针美容、美白针美容、小气泡美容以及面部护理美容等。如果求美者想要做面部美容,可以去专业医美医院找专业医师来做面部美容,这医师会根据面部的情况选择合适的方式美容,能达到皮肤白嫩光滑效果。在美容后一定要做好皮肤护理,需要定期给皮肤做护理,可以一直保持年轻状态。

Q:注射黄体桐有副作用?

  上海哪里有美白针注射?针对这个问题,上海美联臣医疗美容医院美白专家表示,打美白针应选择正规专业、权威资质的医院,这样可以有效规避打美白针不安全、效果差、乱收费等隐患。目前,国内可首选上海美联臣医疗美容医院。  上海哪里有美白针注射?目前,国内打美白针热门医院–推荐上海美联臣医疗美容医院  目前国内打美白针,网民一致推荐上海美联臣医疗美容医院。据了解,上海美联臣医疗美容医院是全球规模最大、实力最强的医疗美容品牌连锁机构之一,与多国医学研究机构密切合作,是国际名副其实的医疗美容航母,是爱美者的首选机构。  上海美联臣医疗美容医院,是国际医疗美容机构的重要成员之一,按卫生部最新标准,由上海市卫生局严格审批成立,集整形美容、形象美体、养颜养生、时尚形象设计、美容咨询等服务于一体的高级整形美容医疗医院,也是我国率先在整形美容业内采用医疗企业化管理模式的医疗美容机构,开展诸多美容整形项目,资质齐全、正规专业。  上海美联臣医疗美容医院是国际医疗美容机构的重要成员之一,汇聚国内外知名医疗美容专家阵容,医院是按国家卫生部最新标准、由上海市卫生局严格审批成立的医疗美容医院,也是我国率先在医疗美容业内采用医疗企业化管理模式的医疗美容机构。  上海美联臣医疗美容医院作为国内知名的医疗美容机构,先后获得全国十佳整形美容新技术合作单位、华东地区微整形技术培训基地、国际高端品牌联盟授权入选医学美容机构、韩国实用整形协会中国培训基地等荣誉称号,致力打造中国整形美容第一品牌。  上海美联臣医疗美容医院是国际整形美容的重要成员,按卫生部最新标准,由上海市卫生局严格审批成立,集整形美容、形象美体、养颜养生、时尚形象设计、美容咨询等服务于一体的高级整形美容医疗医院,也是我国率先在整形美容业内采用医疗企业化管理模式的医疗美容机构。

Q:美容医院跟美容院一样吗

美容医院跟美容院是不一样的。美容医院是运用手术、药物、医疗器械配合医学技术,对容貌和人体各部位进行医学治疗和再塑造。包括面部整形、祛皱除斑、手术减肥等医疗美容。而美容院则是运用一些手法和器械,并搭配一些美容的产品,对人体表面进行皮肤清洁、皮肤保养等方面的服务。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

6🈷27号末次月经,8月1号hcg140,这个是同房多久得 灰指甲 较厚,已有5六年了 身上一直痒痒 但不起疙瘩 就全身痒痒 一挠都是红手指头缝里也 手臂血管和手筋断了,手术后现在已经拆线,但是无法伸直,想伸直 本身肺呼吸不太健康,溺水救上来意识清醒需要注意哪些事项或者要 七月二号同房的,十四号开的例假比上一个月提前了一周,例假就是 鼻子里有个小的柔软的东西在鼻子刚能碰到的地方,而且那个东西还 帕金森与帕金森综合征的区别在于哪些地方呢? 鼻子里有个小的柔软的东西在鼻子刚能碰到的地方,而且那个东西还 服用替普瑞酮后头痛还可以继续服用吗 帕金森患者一般会从身体的一侧发病,然后逐渐蔓延到对面一侧的肢 很多帕金森患者都会出现抑郁或者焦虑的情绪? 大多数帕金森患者会出现行动不便等症状? 脸上真菌感染用萘替芬酮康唑,因为我全脸涂,过敏严重,脸发热发 帕金森带给患者的另外一种痛苦就是让患者逐渐慢下来? 帕金森严重后会让患者没有办法进行日常简单活动? 手臂划伤,伤口深,已过14小时,表皮缺失,可以缝针吗? 帕金森病患者常常伴有睡眠问题,如失眠、梦呓和夜间不安? 不同阶段的帕金森也会带给患者不同程度的不适感? 随着病情的加重,帕金森患者会出现完全的行动能力丧失? 显示全部
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多