众所周知，日本人的工作压力是超负荷的，在每日的重压下，普通的冥想、旅游已经不能排除过大的心理压力，于是日本民众开发出各种奇怪的减压方式，古怪之处令人咋舌。
做公主梦
对每天都处于生活和工作双重高压下的日本民众来说，能够在有限的空闲时间里逃离现实已经成为打工族梦寐以求的事。东京的一些餐厅乘势推出一系列“梦想成真”服务，有的可以让女性顾客享受公主般的待遇。
戴男士胸罩
巨大工作压力下的日本男人，会更缺乏安全感。据调查，购买男士胸罩的男性并不尽是喜欢穿异性服装，其中有相当一部分男性因嫌自己胸肌不够发达而选购胸罩，以增大胸部并使其饱满壮实，更显得男性威猛虎气，有使用者声称戴男士胸罩会见客户时会让自己觉得与客户之间有个保护层，使自己更觉得有安全感。
摔盘子
把压力统统摔出去!这是这家专门供日本白领解压的"摔盘店"门口招牌上的广告语。
打点滴
日本就出现了一个叫做“点滴10”的服务场所，专门为生活节奏快、精神压力大的健康人解决这类问题。“点滴10”的意思就是，人们在工作间隙，只需要抽出10分钟的时间打点滴，就可以随时补充维生素、缓解疲劳。
护甲美容
在欧美因为彼此见面都要握手，所以男性也十分在意自己的指甲，很早就有专用的指甲护理工具。现在这种理念正在被日本男性所接受，普通的男性也希望自己能有漂亮的指甲。特别是一些推销员，为给客人留下好感开始注意保护自己的指甲了。经济危机之后，美甲已经成为在竞争中取胜的一种“秘密武器”。目前男性美甲沙龙的顾客多为20岁到40岁之间的人。除了推销员，还有宾馆门童，音乐界人士等。有人说美甲之后，女性同事对自己的态度也变好了。
疯狂Party
这些白天斯文大方的白领丽人会集体相约在午夜，在夜总会或者出租的别墅内举行私人派对。这些派对的花样很多，有角色扮演，有集体比坚尼派对，有劲歌舞会，目的就是要让白领丽人们HIGH起来，忘掉工作生活中的压力。
买笑减压消遣男艺妓
东京一间男艺伎专门店的负责人竹山优子才30岁出头，就打理着这家生意兴隆的男艺伎专门店。这家店采取永久指名制，选定一名男艺伎作陪后，没有特殊原因中间不得更换。而男艺伎的当红指数就由指名数来排定。24岁的男艺伎优之介年收入20多万美元，他的当红程度却只在这家店排名第9位。
竹山优子表示，日本女人工作拚搏，收入愈来愈高，“买笑”是她们释放压力的一种方式。
竹山优子分析她的女顾客的心理，认为光顾男艺伎的女人喜欢受宠爱的感觉，同时又不需要承受拍拖带来的负担与压力。
抱头痛哭
很多日本人的生活工作压力很大，而很多想真正放松一下的日本人，都会选择放声大哭一场。在日本这个微笑是时尚的国家，痛哭已经成为一种缓解压力的疗法。
也许人们很难理解在日本这样一个注重礼仪，强调和谐，人们感情不外露的社会，放声大哭会成为一种缓解压力的手段。但痛哭疗法是如今日本人谈论的话题之一，甚至有专门的活动，组织人们痛哭，而在哭泣之后，人们的感觉会好很多。日本《每日新闻》等报纸还鼓励读者经常痛哭。日本一份杂志告诉读者：“哭会给你带来前所未有的放松感。”
捏毛豆
无限毛豆仿真了一个正常毛豆的外形和触感一挤豆荚，毛豆就会探出头，手放开，毛豆又会缩回去，于是乎，你就可以一挤再挤。
当忍者
有些餐厅专门找来日本仅存的忍者大师向顾客传授忍术，圆了许多人心中的“忍者梦”。这些餐厅帮助人们减压，大受欢迎，已成为一种潮流。
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