随着生活水平的不断提高,越来越多的孩子涌进了肥胖的队伍。但他们的生活习惯依旧,体重仍在不断增加。这些小胖墩们不知道这是“坏事”,更不知道怎样改变这种不健康的状态。长期以来,人们认为糖尿病基本上是成人的专利。但是,由于肥胖儿童越来越多,结果越来越多的儿童成为糖尿病患者。
广东省人民医院内分泌科主
家庭医生在线专稿,如需转载请注明出处。
家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238
随着生活水平的不断提高,越来越多的孩子涌进了肥胖的队伍。但他们的生活习惯依旧,体重仍在不断增加。这些小胖墩们不知道这是“坏事”,更不知道怎样改变这种不健康的状态。长期以来,人们认为糖尿病基本上是成人的专利。但是,由于肥胖儿童越来越多,结果越来越多的儿童成为糖尿病患者。
广东省人民医院内分泌科主
家庭医生在线专稿,如需转载请注明出处。
家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238
以下是我的原创,是我本人减肥的亲身体会: 我认为,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食: 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉
您好,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力
以下是我的原创,是我本人减肥的亲身体会: 我认为,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食: 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉