材料:鲜薄荷叶40克、冬瓜500克、黄豆40克、猪瘦肉200克、生姜3片。
烹制:各物洗净。冬瓜去皮、切块;黄豆浸透;猪瘦肉剁碎。在瓦煲加入清水2000毫升(8碗量)和冬瓜、猪瘦肉、姜,武火滚沸后,改为文火滚1个小时,加入鲜薄荷叶,调入适量食盐便可,此量可供3~4人用。
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烹制:各物洗净。冬瓜去皮、切块;黄豆浸透;猪瘦肉剁碎。在瓦煲加入清水2000毫升(8碗量)和冬瓜、猪瘦肉、姜,武火滚沸后,改为文火滚1个小时,加入鲜薄荷叶,调入适量食盐便可,此量可供3~4人用。
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豆腐中的营养成分很丰富,常食可提高机体的免疫力,对保持身体健康极为有益。豆腐食疗功效是比较明显的,中医认为豆腐入大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒、降低血铅浓度、保护肝脏、促进机体代谢的功效,可以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。
您好,进行性肌营养不良的饮食需要注意:少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品,饮食宜高蛋白,平时可多吃些富含钙、维生素、瘦肉、锌、鱼、鸡蛋、物肝脏、虾仁、木耳、动排骨、豆腐、蘑菇、黄花菜等食物。
您好,进行性肌营养不良的饮食需要注意:少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品,饮食宜高蛋白,平时可多吃些富含钙、维生素、瘦肉、锌、鱼、鸡蛋、物肝脏、虾仁、木耳、动排骨、豆腐、蘑菇、黄花菜等食物。