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转载 来源: 家庭医生在线论坛 2009/7/30 8:53:38


  你是否感到压力无所不在?据美国国家职业安全与健康研究所的最新数据显示,美国每年因工作压力造成的损失就达3000亿美元。而压力不仅带来物质损失,据《华盛顿邮报》4月25日报道,医学专家们发现,压力还会伤害人体以下7个系统的健康:

  1. 神经系统。受到压力后,肌肉会突然转变能量的来源,“击退”被察觉到的威胁。交感神经系统向肾上腺发出信号,释放肾上腺素、皮质醇等激素。这些激素会加快心率、升高血压、改变消化系统的活动、升高血糖。

  2.骨骼肌系统。受到压力后的肌肉张力会增高。肌肉长时期的收缩可以触发张力性头痛、偏头痛和各种骨骼肌的疼痛。

  3.呼吸系统。压力让你的呼吸费劲,由于费劲,会让你的呼吸变快,引起精神恐慌。

  4.心血管系统。虽说压力的应激是短暂的,属于急性应激。就像人处在拥挤的车流中,引起心率加快和心肌收缩的增强。但反复发作的急性应激可以引起冠状动脉的炎症,甚至可以导致心脏病的发作。

  5.内分泌系统。压力来临,大脑从下丘脑发出信号,引起肾上腺皮质产生皮质醇。同时,肝脏会产生更多葡萄糖为身体提供额外的能量。压力消失后,你可能会觉得身体突然垮了下来,这是因为你消耗了过多的葡萄糖,身体中的血糖含量较低,就像一整天没有吃饭一样。

  6.胃肠道系统。压力会让你胃口大增,而后你会发生胃灼热或酸返流,你的胃还会产生恶心甚至疼痛。如果压力很大的话,你甚至会产生呕吐症状。压力还会影响你的消化道和肠道对营养物质的吸收,你会因此而发生便秘。

  7.生殖系统。男性受到压力后,会影响生殖系统的正常功能,时间长了,这种压力导致的慢性应激会损害睾酮和精子的质量,引起阳痿。女性受到压力后,会引起月经失调或闭经,还会导致月经周期延长,甚至加剧疼痛。压力还会减低男女双方的性欲。

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Q:男人过了30岁会有什么变化?

古人有云:男人“三十而立”。即30岁人已经成熟,能依靠自己的本领独挡一面了。但是,男人过了30岁会有什么变化呢?变化是有的,也许你并没注意,而它却悄然逐渐的发生。 男人过了30岁,一般会有以下改变: 1、运动弱,气喘吁吁。年龄通常都是和身体机能相关的,男人过了30岁,运动后心跳过快现象持续时间长,心脏调节能力越来越低,上楼梯、跑步后也会气喘吁吁。这说明心脏本身的储备能力已下降,这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的,它与血管健康状况不良有关,也说明肺功能开始下降。 2、性能力下降,生理冲动减少。30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来生理障碍。 3、疲倦。大多数30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成,这说明雄激素水平已下降。 4、脱发。进入事业高峰期,精神和心理压力随之增大,引起内分泌和血液循环紊乱,从而引起脱发,头发渐渐稀疏迹象,另有视力下降等。 男人过了30岁,一般都是家中的顶梁柱,家庭、生活、工作等压力相继而来,以上诸多变化是不难理解的。为了健康,男人过了30岁一定要注意,规律作息,劳逸结合,自我减压,保证充足的睡眠。在饮食上,要注意营养均衡,戒烟限酒,多吃些有利于男性养生的食物,如西兰花、大白菜、芹菜、洋葱,玛咖等,也要节制性生活。

Q:合肥男人30岁阳痿怎么办

1、三十岁的时候出现阳痿的现象,首先是由于生殖器官的疾病而造成,很多男性生殖器官上本身就患有包皮,龟头炎等多种病症,这就会让男性非常排斥性生活,龟头也会变得非常的敏感,在短时间内比较容易产生阳痿的症状。2、经常性的喝酒,也是导致男性出现阳痿的主要因素,很多男性经常性的去酗酒,酒精对于身体会有一定的麻醉作用,所以会降低男性的性欲,长期的酗酒,有很容易造成肝脏疾病的产生,容易诱发性功能的障碍。3、随着现在生活压力的增大,很多男性身体上受到的压力比较多,长期性地熬夜,身体不健康,劳动过重,都会使得自己的身体状况处于亚健康的状态,这样就很容易造成严重的阳痿病症,所以说男性在身体上一定要注意自己的身体状况,身体上千万不要太过劳累,一定要注意劳逸结合,注重自己的身体健康变化。从以上的信息当中我们已经了解到,造成阳痿疾病的因素不同,所以采用的治疗方法也不同,部分阳痿疾病甚至是由于心理不健康,对于性生活缺乏了解而造成,真的有这样的现象,一定要及时调整自己的心理状态,避免压力过大现象的出现。

Q:成都男人早泄吃什么可以调理

本文导读:早泄是男人一大烦恼,导致男人早泄的原因有很多,那么男人吃*能治疗早泄吗?*大家都听说过吧,这是壮阳的产品。有的人说男人吃*能治早泄,不知道是不是真实的。那么男人吃*能治早泄吗?为了让男人找到性福,早日的摆脱早泄,今天就详细的介绍一下这个问题,并且介绍一些治疗早泄的方法。想必谁也不能忍受早泄给我们带来的困扰的,那么吃*能治早泄吗?早泄曾经给很多男人都蒙上了阴影。对于男人当然不能委曲求全,也不愿意再受到这样的折磨了。所以对于早泄的治疗是很关心的。专家表示,*是不能治疗早泄的。对于早泄要采用综合治疗的方法,才可以早日根治。1、注意自己的心理调节,其实很多男性患有早泄,就是因为心理因素的影响,如果经常的会有不良的心理因素,则就影响性生活,并且是提早射棈的。所以调节好自己的心理因素是关键。2、做为一个男人,要有信心去对付早泄,其实这是治疗疾病最根本的,那么吃*能治早泄吗?是不可以的,建议不要盲目的使用一些药物,我们要从心理上战胜自己。3、改变自己的不良习惯,也许你使用了很多的方法,并且吃了很多的药物也不见效果,其实最主要的就是没有做好保健,因此,建议大家要注意自己的不良生活习惯。如果有掱婬,吸烟喝酒等现象,要及早的做改变。4、时刻的关注一下自己的健康,如果自身患有其他的疾病,则也会导致早泄的发生的,所以我们要时时刻刻的关注一下自己的健康,这样才可以更好的去根治早泄,减小早泄的危害。5、去正规的医院进行治疗。对于早泄的治疗方法是有很多的,并且市面上也有很多的药物,不管怎样,一些治疗方法不可盲目使用,去正规的医院进行治疗是关键。

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