居家生活少不了抹抹擦擦，但勤劳的主妇可能不会想到，正是这些勤快的擦拭，给家居带来了许多细菌：
用卫生纸擦拭餐具水果：许多卫生纸消毒并不过关，即使消毒较好的产品，在摆放过程中也容易被污染。用这样的卫生纸来擦拭碗筷或水果，不但不能将物品擦拭干净，反而还会带来更多的病菌。
用抹布擦桌子：实验显示，全新的抹布在家庭使用一周后，孳生其上的细菌之多会让人大吃一惊。因此，抹布应当先洗净再用，每隔三四天就应该用水煮沸消毒。当然，如果能使用一次性抹布，则更卫生。
用湿拖把拖地：在密闭的室内用湿拖把拖地，清洁了地面，也容易造成细菌的扩散。因为拖把是孳生细菌最好的载体，尤其是夏季更适宜微生物繁殖。因此，居家拖把要勤消毒，可使用1%～5%来苏儿溶液，浸泡消毒30分钟，或将拖把清洗后在阳光下曝晒1天。
冬季的天气寒冷，在这个季节，由于天气因素，许多人或多或少可能患有蔗糖等疾病。因此，应该在冬季保持健康，以防止一些疾病的发生。在日常生活中，可以通过冷面、温牙、热脚等方式发挥良好的保健作用。冷面：冷水洗脸，保持健康和美丽
当我们处于亚健康状态时，大家都喜欢吃保健品，从中医的角度来看，功能性，与器质性疾病有很大的不同。服用辅酶也是一种安慰剂。特别是，心脏病比功能性疾病更重要。人们会吃它。这是不可避免的。我们的生活得到了改善。我们重视医疗保健。医疗保健不一定是辅助物质的处理。自古以来，人们就说食物和药物是同源的。这样，我们就可以随时调整心态，使自己相信有规律的生活，激活免疫系统，提高睡眠质量，适当运动，合理饮食，保持一颗童心，远远多于依靠一些外部物质来保护健康，来的实在！
你好：冠心病患者的家居环境并没有什么特别的要求，主要还是干净清爽，让患者看着舒心，平时也要注意生活规律，控制情绪，放松精神，愉快生活，保持心情平和，保证睡眠质量；劝阻病人戒烟，不饮浓茶、咖啡;养成定时排便的习惯，保持大便通畅，避免便秘，以免用力排便而加重病情;指导病人适当锻炼，避免做不胜任的体力劳动，即使比赛也以增加乐趣为目的，不以输赢论高低。祝你健康！
