这情况打算减肥的情况还是首先积极控制饮食较好，最好是低盐低脂，多吃蔬菜水果调理看一下，但是建议应该避免着凉等较好，同时建议应该不吃辛辣的食物即可，注意配合多进行有氧运动调理身体看一下，注意不吃辛辣的食物或者肥肉等，建议合理的安排饮食计划等还是可以控制。

一般，海鲜都偏高一点。胆固醇高的患者可以多吃富含优质蛋白质的食物和新鲜蔬菜水果，如苹果、胡萝卜、杏仁等。减少动物性脂肪的摄入，还要严格戒酒。胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇，但切忌服用的减肥药物来减肥，最好在专业医生的指导下进行减肥。病态肥胖同时高胆固醇的患者也可以通过减肥手术来降低体重，比如微创下的胃折叠+束带手术、胃束带等，如合并糖尿病，还可以通过微创下胃绕道或小肠绕道手术，达到同时降低血糖、改善体重及多种代谢异常的目的。

您好，其实哪种减肥药效果最好要看你自己的情况的，哪种减肥药效果最好你不要担心的，减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，哪种减肥药效果最好，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。哪种减肥药效果最好，希望你改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式，越来越受到广大减肥人士的喜爱。水果是日常生活中离不开的一种食物，水果中除含有多种维生素、糖外，还含有丰富的膳食纤维，哪种减肥药效果最好，通过合理的食用可起到减肥作用。水果中的膳食纤维经咀嚼后在大肠中吸收水分并形成一种胶状物质，酷似海绵，它能包裹住胆固醇及类胆固醇物质，并从粪便中排出体外。胆汁是在肝脏中合成的，其原料来自胆固醇，当胆固醇从粪便中不断丢失后，肝脏势必从血液中提取胆固醇做原料，合成新胆汁，用于消化功能。如此利用、排出，从而降低了血液胆固醇的水平。以上就是我对哪种减肥药效果最好的建议的，希望我说的哪种减肥药效果最好的建议对你有帮助，祝早日康复。