平时需要加强饮食，锻炼工作，加强营养。多做一些提肛运动，俯卧撑运动，仰卧起坐运动慢跑运动这些运动对于提高男性功能都是有帮助的。但是一定要长期坚持，不能半途而废。平时性生活也要规律，不能过于频繁，当然也不要缺少长时间，没有性生活对于男性身体健康也是不利的，也特别容易出现问题。

你好，男性前列腺炎需要做运动。其中合理健康的锻炼不仅有助于疾病的治疗，还可以提升患者自身的免疫。专家建议患者不妨考虑跑步、散步、网球、游泳。这几项运动强度不大，并且不会对前列腺造成伤害。因而，可做为前列腺炎恢复较好的运动项目。适度锻炼有助于病情的改善，提高身体免疫，生活中，患者还应注意及时排尿，消减炎症分泌物，以促进病情恢复。祝你健康！

白癜风防治方法？现代男性都很忙碌，男性朋友日常应多参加锻炼，锻炼时应选择空气清新的场所。坚持锻炼对于提高人体的免疫力，预防白癜风等疾病的发生很有作用，但是不可以运动过量。不可以因为工作而生活混乱，要养成良好的生活习惯，加强自身修养。男性朋友日常要保持乐观的情绪，及时消除工作等因素造成的心理压力;注意睡眠，保证休息，避免长时间熬夜加班，以维护身体各个机能的正常运转，养成健康的生活习惯。