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转载 来源: 家庭医生在线论坛 2009/1/30 10:05:03


    知他力:“80后”的一大特点是强调自我,这使得他们有个性,有主见。但是过度的强调自我会导致“知他力”的降低,也就是不能及时敏锐全面地了解对方,这使得很多“80后”在行为方式上显得“自我中心”。“知己知彼,百战不殆”,要想做成功一件事情,就必须培养一定的“知他力”,包括了解对方的情绪、想法、思路、目的。
    “知他力”是可以在日常生活中培养和练习的。在事情发生之后,不妨跳出自我,站在别人的角度想想。比如说,老板在会上批评了你,你感到很委屈,觉得老板小题大做。此时,不妨站在老板的角度考虑一下,他很可能是想通过这件事警示员工,提醒大家注意,并不一定对你个人有成见。总之,对周围人感知得越清楚,你才越容易调整自己的行为方式,不断取得成功。
    钝感力:很多“80后”缺少敏锐了解对方的能力,却不乏“敏感力”。比如对方的脸色不好看了,他们就会觉得是针对自己的……殊不知,这些感觉是因为过于关注自己的结果。他们把接收到的错误信息,通过内心不断地翻炒,以此反复折磨自己。这种对别人的行为过敏的行为不但会影响自己的情绪,更会影响把握机会的能力。因此,有人提出“钝感力”的概念,建议年轻人对外界的不良信息,诸如被忽视、被侮辱、被否定等不良信息学会适度屏蔽,以保护自己的自信,从而坚持成功的方向。
    耐挫能力:挫折指的是个人行为目的受到阻碍后引起的情绪状态。挫折事件无处不在,比如上班遭遇堵车,工作中遇到困难、考学失利等。一个人对不同的挫折事件反应不同,不同的人对同一挫折事件反应也不同。
    受挫后如果不能调整好心态,很可能会引起各种负面反应,如攻击性、冷漠、幻想等。而且还可能长期被失败的情绪所困扰,这些消极状态很可能导致当事人采取回避、退缩的行为。很多80后频频跳槽与耐挫能力差有很大的关系。
    提高耐挫能力,首先需要全面认识挫折的意义。挫折虽然延缓了我们的目标实现,但同时也激发了我们处理事情的能力,增加了我们的经验和阅历。 
    理财能力:理想的实现是需要坚持和忍耐的,对于已经独立的年轻人来讲,经济后盾必不可少。很多年轻人频频跳槽的理由往往是“钱不够花”,实际上,如果你对财钱不擅打理,很难走出“财政持紧”的状态。因此,年轻人不妨学一些理财知识,合理分配自己的钱财,为理想的实现奠定经济基础。

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(责编:常虹 )

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相关问答
Q:为什么会发生职场性骚扰?

从字面上看,职场性骚扰包含了三层元素,即职场、性和骚扰。 对于被骚扰的职场人来说,往往是在职场这一大背景下处于劣势的群体,例如从事基层工作、职业年龄较低、职场经验不够成熟等。而发起骚扰的一方则完全不同,他们通常在职场中处于较为优势的地位,正是这种地位上的差别,使得一些人在职场人际交往上具有一定的主动权和掌控权。这种主导地位有些时候会模糊了这些人的权利范围,而将原本较为隐晦的性需求以带有侵犯性的语言、行为甚至是图片等方式施加给他人。即使他们明知自己这种举动是不受欢迎的,但是为了满足对他人的征服感、内心的性需求等各种需要,他们依然会抓住任何可以利用的机会,对那些容易捕猎的对象施予骚扰。但是,不管性骚扰的程度如何,所有骚扰都是建立在尝试性挑逗的基础上,并逐渐发展起来的。那些初次发起的性骚扰往往只是一种试探,当被骚扰人没有即刻作出拒绝反应,骚扰现象便会反复出现,甚至愈演愈烈。 由于职场性骚扰是建立在一定利益关系基础上的侵犯行为,所以很多被侵扰的人,由于顾及工作利益、个人利益、关系利益等问题,而在应当作出明确反应的时候,发生了迟疑。而这种短暂的迟疑就给对方传递了一种你缺少回绝勇气的信号,这种信息的传递在本质上是对侵犯行为的容忍,而容忍最终又会强化骚扰行为。很多性骚扰之所以屡见不鲜,就是因为他们的行为不但没有遭遇挫折而被遏制,反而被强化了。由此可见,当我们在职场中遭遇到性骚扰的时候,首先要作出明确而坚定的回绝,并且不要将拒绝对方与正常工作混淆起来。性骚扰的发起者多数情况下都是先进行试探,一旦被回绝,他们的侵犯行为也就得以终止。如果我们因此丢掉饭碗,那就意味着,我们远离了一个复杂肮脏的环境。

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