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转载 南星 来源: 家庭医生在线论坛 2009/1/28 9:40:26


    有这样一则故事:两名推销员被派往非洲去卖鞋。其中一个推销员在拍回公司的电报中写到:“立即返回,这里没有人穿鞋。”另一位则写到:“绝佳机会,速寄鞋100万双,因为这儿还没人穿鞋。”这则故事说的是一个人的观念对自己的影响,自然也包括对工作、情绪甚至是人生的影响。
    “80后”的年轻人以他们独特的思维创造性、丰富而又敏感的情绪特征、自由挥洒的个性博得了整个社会的关注与期望。他们身上承载了太多父母和社会的角色期待。于是,在众多关注和光环照耀下的他们也被照出了像自我中心、太张扬、过度敏感、对挫折不耐受等等“不良”的心理特征。其实,这些所谓的“不良”心理特征正是一个时代、我们所处的大环境反射到他们身上的印象而已。就像人们以前所说的“60年代的人保守、70年代的人缺乏创新、80年代的偏激”一样,“80后”的他们自然也带着他们这个年代无法避免的特征。
    工作是图个心情,还是有了心情才工作?这对看似矛盾的事物在“80后”追求个性自由的年轻人身上有了更突出的体现。他们认为工作就是图个心情好,所以就算待遇各方面不怎么称心如意,也会认为这份工作是值得的,心情好了又反过来给工作带来动力。在这样的逻辑下,工作环境是否舒适、工作中的人际关系是否融洽、工作中自己的自尊是否得到满足等等,都成了心目中理想工作的指标之一。
    严格来讲,工作和心情本身不是互为因果的两个事物。工作是人的心智所从事的一种认知活动,而心情(心理学上统称为的情绪)则是由对客观事物的认知而引发的一种主观体验。这种主观体验的好与坏与人对此事物的观念有关,而和这个事物本身没有必然的联系。就像两位推销员的失望与高兴和做推销工作本身没关系,而和他们怎么看待当地人的穿鞋问题有关一样。
    “80后”年轻人的典型特征,他们朝气、活泼、充满向上的力量,都是带着自己对职业、对人生的美好梦想,踌躇满志地踏进了社会的大门。可是却感受到了非议与排挤、不被重用和委屈。是这些工作单位的人出了问题?还是我们出了问题?答案是,谁都没有问题,而是他们之间的关系——彼此的观念出了问题。如果单位里的前辈不是只看到职场新鲜人张狂、不谦虚的一面,本着爱护和培育的观念,耐心地告诉他们所从事的工作的性质乃至本行业的规则的话,相信能培育出更多的后起之秀;而我们的年轻人,如果能改变对工作的观念,不要把它马上就当成施展自己梦想、抱负的舞台,而是当作积淀、磨练自己的场所,自己的梦想“开始的地方”,把领导和前辈的指责当作教诲,虚心接受并感到被重视,那么,我们离自己的梦想、自己所期盼的和谐温暖的工作环境就不远了。
    观念是对人们对事物的看法和态度,它先于情绪与行为,并对他们起着关键的影响作用。那么,如何改变在工作与心情之间起主导作用的观念呢?首先,要对工作增强了解、正确认识。工作是客观存在的,你要按照它的要求和规则来出牌。所以,要了解它的本质,有能力承受它提出的要求。客观地讲,工作上的失败和你对工作的了解程度有关,和你的自信没太大的关系。其次,处理好“现实的工作”与“理想的工作”之间的关系。很多职场新鲜人的痛苦主要来自发现现实的工作不是自己梦想中的,于是乎愤懑、怨气、委屈席卷而来。我们要做的就是改变观念——有效的理想应该是分阶段性的,是有一个过程的,并随着自身的发展可以调节。刚踏入工作的我们,无论身怀怎样的远大抱负和理想,都应从最低层做起。因为所有这些都是手段,是为了实现我们更高理想的手段。所以,正确处理好工作与理想之间的关系,存有正确的观念,才能培养出健康向上的情绪。

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(责编:常虹 )

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Q:为什么会发生职场性骚扰?

从字面上看,职场性骚扰包含了三层元素,即职场、性和骚扰。 对于被骚扰的职场人来说,往往是在职场这一大背景下处于劣势的群体,例如从事基层工作、职业年龄较低、职场经验不够成熟等。而发起骚扰的一方则完全不同,他们通常在职场中处于较为优势的地位,正是这种地位上的差别,使得一些人在职场人际交往上具有一定的主动权和掌控权。这种主导地位有些时候会模糊了这些人的权利范围,而将原本较为隐晦的性需求以带有侵犯性的语言、行为甚至是图片等方式施加给他人。即使他们明知自己这种举动是不受欢迎的,但是为了满足对他人的征服感、内心的性需求等各种需要,他们依然会抓住任何可以利用的机会,对那些容易捕猎的对象施予骚扰。但是,不管性骚扰的程度如何,所有骚扰都是建立在尝试性挑逗的基础上,并逐渐发展起来的。那些初次发起的性骚扰往往只是一种试探,当被骚扰人没有即刻作出拒绝反应,骚扰现象便会反复出现,甚至愈演愈烈。 由于职场性骚扰是建立在一定利益关系基础上的侵犯行为,所以很多被侵扰的人,由于顾及工作利益、个人利益、关系利益等问题,而在应当作出明确反应的时候,发生了迟疑。而这种短暂的迟疑就给对方传递了一种你缺少回绝勇气的信号,这种信息的传递在本质上是对侵犯行为的容忍,而容忍最终又会强化骚扰行为。很多性骚扰之所以屡见不鲜,就是因为他们的行为不但没有遭遇挫折而被遏制,反而被强化了。由此可见,当我们在职场中遭遇到性骚扰的时候,首先要作出明确而坚定的回绝,并且不要将拒绝对方与正常工作混淆起来。性骚扰的发起者多数情况下都是先进行试探,一旦被回绝,他们的侵犯行为也就得以终止。如果我们因此丢掉饭碗,那就意味着,我们远离了一个复杂肮脏的环境。

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