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驴肉有何功效与营养价值？
疾病：提问于 2014-08-24 10:55 -
病情描述：
驴肉有何功效与营养价值？
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回答1
驴肉具有高蛋白、低脂肪、富含多种营养成分等特点，其功效和营养价值体现在滋补、补血、安神、增强免疫力、强筋健骨等方面。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.滋补：驴肉性温，能为身体提供能量，滋补身体。
2.补血：富含铁元素，有助于改善贫血状况。
3.安神：可缓解焦虑，改善睡眠质量。
4.增强免疫力：所含的蛋白质等有助于增强机体抵抗力。
5.强筋健骨：丰富的钙等营养成分利于骨骼和肌肉健康。
总之，适量食用驴肉对身体有益，但要注意饮食均衡。-
- 李百花 副主任医师 营养科 北京大学第三医院 (三级甲等) 擅长：常见病的营养治疗,如糖尿病、肾病、高脂血...
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